写给自己几句话 最怕你不断对生活妥协，变得无能又普通，还自我安慰平凡难能可贵 在自律的路上我们都是孤独的英雄。 养成几个好习惯 目标：提高生活...

我记住的台词，平时朗起来普普通通，在电影里应景而发的声音实实在在触动灵魂： 我看到它捕猎时的虔诚，捕猎不是为了杀生，而是为了活命 还有什么比活命...

要因脑力劳动而产生的休息并非简单的睡觉躺，这是体力劳动后所需要的休息方式，真正的在脑力活动后的休息，是要通过其他一些活动来活跃大脑另一片区域，进...

你还是被自己的懒惰消耗着人生吗？ 我的灵魂被她的文字撞击了，是的，我和她的这篇文字的缘分到了。 看到这里，我笑了，是啊，“努力应该适可而止”“每...

其实所谓的让蛋白质占的比例较多，一方面是或许蛋白质确实对于运动比较适合，肯定也有一点，就是脂肪热量太大，通常吃一点就达到热量，然后还没饱，进而吃...

我接受这个事实――自控力差，易焦虑 距离5.13号振作起来，今天5.26号，我到达了焦虑的巅峰，我承认我痛苦，脑袋像爆炸一样疼痛，看着太多的事要...

自己又在滑铁卢了，精神不振，要做正事时老想去做点其他的事，比如玩游戏，要么去看场电影，去逛次街，直接玩到脱力收心，要么专心于学习，滚去自习室，能...

抛弃恐惧，踏实复习，正常生活