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    瑜伽真能改善睡眠质量吗?

    最近小湖奶奶一起跟着天天做瑜伽了,她说这几天的坚持,改善了她前段时间经常失眠的痛苦。 上了年纪,最近又天天宅在家,不敢出门,运动少,失眠对爸妈来...

  • 你的情绪,应该被看到

    我儿子现在两岁四个月,前两天翻手机里以前拍的视频,正巧看到他几个月大的时候,给他洗澡时的视频。视频拍了三分钟,他就一直哭了三分钟。从开始洗到洗好...

  • 谈谈对发展心理学中“发展”的认识

    发展不仅指新生和成长,也包含衰老和死亡。 发展的内容,包含生理的发展,如骨骼、肌肉、身高、体重等;认知的发展,如感知、思维、能力等;以及人格和社...

  • 小学阶段最该培养的品质

    有人认为小学阶段,最重要的不是让孩子获得知识,而是培养其好的学习品质和习惯,结合儿童发展心理学的相关知识,论述这些品质和习惯具体包括哪些,并根据...

  • 婴幼儿(0-6岁)应不应该看电视/玩电子产品?

    很多家长禁止孩子接触电子产品,是为了避免电子产品可能给孩子带来的种种危害,但其实,我们自己往往也深陷其中,英国儿童文学家达尔在《查理与巧克力工厂...

  • 3岁看大,7岁看老

    中国有句古语“3岁看大,7岁看老”,请结合发展心理学的理论谈谈你对这句话的认识(不少于1000字) 美国著名心理学家布鲁姆曾做过对近千名儿童从出...

  • 今天,你有感受到幸福吗?

    面对生活中层出不穷的状况和我们内心的焦虑,大家一般会用哪些办法消除焦虑? 比如说去听音乐,看有喜感的电影,或者去唱K,去弹《命运交响曲》,或者说...

  • 跟孩子放学回家,聊什么比较好?

    很多妈妈跟我聊天的时候提到,接孩子放学时不知道跟孩子聊什么比较好? 有关心身体方面的,会问,在学校吃了什么,吃得好吗?有没有好好睡觉啊?等。 有...

  • 冰山模型对教育的启示

    冰山模型,是美国心理学家麦克利兰于1973年提出的。所谓"冰山模型",就是按人员个体素质的不同表现表式,划分为表面的"冰山以上部分"和深藏的"冰...

个人介绍
坐标重庆人在上海
一个3岁娃的妈妈
业余修学儿童心理学
没事做做瑜伽,跳跳芭蕾
坚持每周文字记录生活