最近陪儿子看宇宙一些视频和书籍，感受距离光年和时间亿年的概念，发现人生空间是如此渺小，时间是如此短暂。儿子问道：大阳如果发生超新星爆炸，我们该怎...

----君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去？ 18场全马16场都是艰难的越过几座桥，拐个几道弯，问自己为了什么，一遍一遍骂自己。除了20...

长跑对我来说就是个业余爱好，一直没有什么特别的追求。就各种条件来说，长跑中的“三无”人员就我的标签。“无天赋”，减不下去体重，提不上的最大心率，...

周日“热恋三伏，享跑一夏”10公里比赛，是爱人平生第2个10公里，与2年前李宁10公里比赛不同，在赛道热情的鼓舞下，爱人表现出最大的坚持，不紧不...

松江开会回来的路中，特地从S20外环徐浦大桥绕道，放慢车速，俯视了桥下面的淀浦河桥。2天前，正在这个桥的下坡处，踩到减速带不平处的一声惨叫后，示...

（一） 跑步的初衷就是减肥，时针拨拉几千圈后，肥减下来了，长跑就变情怀了。 2015年5月19日那天，被无数群主拒绝或者踢出后，超哥带我参...