今天是春节假期的最后一天，焦虑失落。看到以前写的日志，我很怀念那个时候，还能选择，不那么焦虑。但是当时肯定体会不到。 爸爸突然不舒服了一下。雅彬...

欲望，市场经济会尽可能的激发人的欲望促进消费。 为了减少时间浪费，我关了朋友圈功能。但是一点开发现页，竟然有一个"前往设置"。减少打开朋友圈功能...

32岁，自己换了一个单位。虽然还是在体制内，但是感觉差别很大。从一个普通单位换到一个人们心目中的重要单位。而自己的心境，也有了巨大的转变...

今天提到接纳。什么是接纳？我害怕听自己面试说了啥，声音难听。支支吾吾。词不达意。磕磕绊绊。不想去面对自己的回答和想象中标准回答的比较。害怕那之间...

和姨妈聊天，说人要成长，需要看一些没用的书。我就觉得深感认同。有用和没用是人自己定义的，而不是本来就存在的东西。当人定义一个东西有用或者没用的时...

十年前，我正在上大学。我问过我这个问题？我会少想一些，聚焦主业学习，过得开心点。十年后我再想这个问题，我其实做不到，人的意识总会飘散到自我控制圈...

今天我想起了第欧根尼。他在木桶里晒太阳，亚历山大问他需要满足一个什么愿望，他回答说不要挡住我的阳光。 以前我理解不了他的想法，晒太阳确实挺舒服的...

人的精力是有限的，即使这个人再聪明，如果自己的精力都耗费在杂事中，聪明这个资源就不能发挥出最大的效果。 精力转化为有意义的事情的比例就是精力转化...