升级动机,升级人生 参加完3天的《生命觉醒》学习,在青岛机场告别冰冰老师,回到上海,安安心心写点感悟,回顾这一路跟随老师的成长。 提到冰冰老师带...
如果你有幸看到这篇文章,并且对美乐家感兴趣,请用心去读,必有收益,因为我是用心写的。 当然,这是我的一家之言,作为探讨,毕竟这3年,我也只是作为...
今天早上去上海闸北公园晨跑,感慨万千。7年前,也是夏天,我第一次来这里晨跑,那时候我失业,在朋友家的客厅睡充气床。 7年前,2012年,裸辞,那...
幸福的终极法则 刚从巴厘岛步步上道静修营回到上海,从30度穿着短裤拖鞋满街跑,到3度穿着棉衣瑟瑟发抖躲进的士车,不过也就是几个小时的飞机航程。 ...
选择榜样其实是极重要的事情,很多人没有意识到,结果就是走了大段的弯路,甚至一事无成乃至走上歪门邪道。 小学时候,老师让我们写作文,选择榜样。我读...
在中国人的话语体系里,谈到老年,常常就是贫病交加,晚景凄凉,垂垂老矣之类的词汇,仿佛晚年通常就是灰暗的。 也难怪,走进我家附近的超市,招聘收银员...
今天正在厨房榨苹果汁,保洁员来上门打扫。 我看她面相和善质朴,做事认真,也正好要等榨汁机榨十几个苹果,就和保洁阿姨(称为小张吧)有了如下对话(摘...
关于施与受的冥想,听到王镱静老师的一个版本,其中讲到一句话,这个冥想需要在我们的心中创造强大的种子,让我们用终极有效的方式去帮助他人。前半句的意...
你有没有发现,你常常犯类似的错误?比如,经常忘了关火把锅烧糊,或者忘记了专注做目标相关的要事,或者和人侃大山又忘记了时间,事后又很懊恼浪费时间?...