看《十三邀》最近的一期，采访姜文，他说“现在根本不存在，上一秒就是历史”。活在当下，记录每一个瞬间，证明我活过。

认识时间成本 第一，什么是时间成本？时间成本，就是这个时间如果用于做别的事情，你可以获得的收益。 第二，为什么要懂得计算时间成本？懂得计算时间成...

自我激励是指，个体具有不需要外界的奖励、或者惩罚作为激励手段，能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。俗称：自带鸡血。 好吧，我要自打鸡血哈

六一快乐，充实的一天，遇到了一群靠谱的小伙伴。你赢，我也要贏。我们一起收获最终的丰盛。 分享一句话“真实而慈悲，这时候的自己是力量非凡的，晚安，...

依赖显然不成熟，独立其实也不成熟，只有基于彼此优势的互相依赖，才是真正的成熟。

要事第一，要资源是第一要事，目标要明确，方向也要对，剩下的就是充足的时间，和不断的行动。今天是反思的一天，也是要改变的一天，没有所谓的幸运，只有...

不忘初心，方得始终。

扫楼，扫车，充实的一天，我喜欢这样子减肥方式哈

反思，找准方向，制定目标，自我沉淀。