人，生来混沌。根本原因在于出生时理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强，以克服天性。 理智脑发达的...

这是一种能力的体现。 很多人都会抱怨生活的不如意，父母会，同学朋友也会，以前我也是这种类型的。 后来加入了正念生活，阅读了各种各样的书籍，方才知...

中午吃了一家很特别的披萨，是一家开在菜场门口的披萨。 价格比商场里的便宜，环境肯定不如餐厅里的啦，在南京大学附近，据说以前有很多学生，特别是外外...

今晚跟着keep锻炼了一个小时，很嗨鸭，不然浑身骨头难受，就想练两下。 在我不喜欢运动之前我是没有这种感受的，练了两三年之后现在不知不觉就想动。...

很感谢自己一直以来的坚持，坚持做一些向上走的事。 小伙伴问我画画的资料，我能很轻松的给到别人，需要买的东西我知道便宜的渠道也会告诉他们，上的一些...

今天过得开心么？ 一般般啦，没什么特别的感觉，最近疫情又开始紧张了，网购的物品也不能发货了。 股市一片血雨腥风，每天就是跌跌跌，没有其他戏路。 ...

绝大多数人的工作态度本质上是骑驴找马，基于种种原因，主要是概率问题，人们往往对自己正在从事的职业并不满意。 很多人都心怀梦想，有一个无论如何早晚...

今天洞见的一篇文章《教育最大的风险，是指望孩子自觉》。 不说孩子，大部分成年人也没有自觉性或者说自觉性不高。 报了课程学不完，乱七八糟的东西买一...