易效能270陈洁

IP属地：新疆

易效能270#第八组第四周践行收获
一周践行收获: 1、番茄钟的使用越来越熟练。番茄钟的使用不仅帮助我培养自己的专注力，同时也帮我记录了自己的时间花费在哪里了？31个番茄钟，有时...

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陈洁周检视4.12-4.18
陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的职称学习 2.运动至少30分钟 3.每天冥想20分钟本周目标完成情况:1.学习时间15.5小时，完...

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陈洁检视-2021.2第5周3.7-3.14周检视
6陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的职称学习 2.运动至少30分钟 3.每天冥想20分钟本周目标完成情况:1.学习时间5小时，完成周...

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时间管理践行2.0第二个90天21.2.21-2.27
❤️陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的职称学习 2.运动至少30分钟 3.每天冥想20分钟 A、学习 1. 听书10.8小时;6本书（...

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陈洁周检视4.0第一周8.16-8.22
陈洁的90天三大目标： 1.每天六个番茄钟的中级职称学习21小时; 2.时间管理践行把工作作为项目，做到每天每周每月需要完成工作清单并完成; 3...

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陈洁3.0时间管理践行总结
陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的中级职称学习 2.运动至少10分钟 3.每天冥想20分钟 A、学习 1.经过践行的持续完成初级过级考...

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陈洁周检视8.2-8.8
陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的中级职称学习 2.运动至少10分钟 3.每天冥想20分钟本周目标完成情况:1.学习时间6.3小时，...

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陈洁周检视7.26-8.1
陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的中级职称学习 2.运动至少10分钟 3.每天冥想20分钟本周目标完成情况:1.学习时间5.6小时，...

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陈洁周检视7.19-7.25
陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的中级职称学习 2.运动至少10分钟 3.每天冥想20分钟本周目标完成情况:1.学习时间3.5小时，...

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