240 发简信
  • 2018年10月月度检视

    没有反思的人生不值得过-苏格拉底 2.0践行90天,在跌跌撞撞中马上就要结束了,感恩易效能满满的正能量,遇见更好的自己,十月,收获成长! 一、健...

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    2018-10-28周检视

    早上听着YY,一个人走得快,一群人走得远,2.0马上就要结束了,时间真的过得很快,如果没有一路易效能家人的陪伴又是怎样的混沌90天? 一、健康 ...

  • 2018-10-21周检视

    一、健康 没有早睡,早起的习惯依旧,没有运动,明显感觉凉爽的天气食欲大增,下周每天能步行不开车,一点点努力! 二、人际·家人·朋友 1.亲...

  • 2018-10-14周检视

    一、健康 保健一次,老公周三出差后有点失眠,晚上睡觉不踏实,早上睡不醒。 二、人际·家人·朋友 1.亲密关系 老公出差临行,准备好了蜜柚...

  • 2018-10-7周检视

    国庆小长假,工作生活两不误,有订单,有陪伴,感恩老公和儿子的相伴,让这个假期完美! 一、健康 以前总是没有时间运动,连续几天的外出感觉还不错...

  • 2018年9月月度检视

    没有反思的人生不值得过-苏格拉底 九月大青蛙: 1、健康:早睡早起,营养三餐,慢走两圈 2、家庭:避免情绪化,亲子共读,每周给爸妈打一次电话 3...

  • 2018-9-29周检视

    一、健康 追求早睡早起是我一直的梦想,可是梦想终究停留在梦想,现实生活中总是被各种事务耽搁,确切的说是为自己的拖延一次又一次的找借口,脱不了...

  • 2018-9-23周检视

    一、健康 早睡早起:每天昏昏沉沉的,感觉有点透支!物业的一个房产办理通知让多少邻居奋战到凌晨,一次的晚睡让我久久不能调整作息。早睡早起的好习...

  • 2018-9-16日周检视

    一、健康 早睡早起:似乎进入失眠的怪圈,持续一周的睡眠不足,早起越来越晚,总是闹钟吵醒后还要赖床几分钟,中午的午休也好几次差点耽误了孩子的上...