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  • 阅读课,我的成长。

    两个孩子上阅读课,每个人都懵懵懂懂,一脸懵的状态。总是会记不住某些字,刚开始的时候,他们还不会记忆方法,左右脑也链接‘断网’的状态。常常会把‘也...

  • 成长空间——中间地带

    面对自己不喜欢做的事,越坚持做的一个觉察的成长空间。 最近几天,在练习唱诵昆达时,会有抗拒的心里状态。而我的惯性模式:头脑想想,理不清,那就划过...

  • 快乐读书小体验

    复盘的时候,突然觉察到我有强迫自己的,同时又对抗的状态。(强迫自己必须做点什么的同时,却不想做,又同时会找到自欺欺人不做的理由。) 今天当读书时...

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  • 识人看己

    临近年末,腊月二十七啦,家里的热水器不通电了,老妈第一反应,就是找刘爷爷来修理。我虽称呼他为爷爷,其实他比我妈妈只是大几岁而已,奈何辈分在这。 ...

  • 今日意图:慢下来

    早上6点起床,计划今天去上坟,7点半就准备,三姨来接我们。老妈碎碎念,她性子急,提前穿戴好。 就这样在一种,急,忙乱的氛围,被裹着往前走。我感受...

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    回顾2022 - 草稿

    早上收拾快递,看到一个吉的红包袋,打开一看,惊喜连连,是吟吟送我的礼物。 蓝色的黄战士之剑,在一年四季的窗口中,闪闪发光,他用这个剑和勇气创造了...

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    画中故事 - 草稿

    第一副名字《开天辟地》。 我画的时候就感觉心门或者最深的信念不容易被看到,它被很多黑色包裹着,看不清楚最里面的东西,平时就觉察到浅表,就卡在那啦...

  • 画中故事

    第一副名字《开天辟地》。 我画的时候就感觉心门或者最深的信念不容易被看到,它被很多黑色包裹着,看不清楚最里面的东西,平时就觉察到浅表,就卡在那啦...

  • 冬日觉察身体--1

    冷冽的北风时不时震动着窗户,我缩成一团躺在沙发上。又是一个肩膀疼痛的开始的早上。 整个人无精打采,很是乏力,今天贴艾灸贴,肩膀就燥热的很,不像昨...

个人介绍
全脑老师,心理探索者,家庭教育实践者,自由绘画整合性格,追求幸福人生的80后!