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非暴力沟通——书摘与感想这本书读起来需要结合自身实际进行思考。 非暴力沟通主旨在于，指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和...
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遇见内在的自己 | 冲冲做我的冥想教练
上周五，向冲冲约了一次心理教练。开始不安，中间泪流满面，结束时想停在那个珍贵的当下。或许有些“悟”了，是以为记。 开始之前 在开始之前，我有些忐...
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写在被质疑之后
这篇文章缘于对一份质疑的思考。 一 前两天在微博上收到了一个非常负面的评价。原因是我在微博上频繁地发表我对实习加班的抱怨。然后一个本科时认识的同...
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要物我、欣然一处
前言 我们常说两个人的相遇需要timing，但后来发现命运的选择往往也需要timing。写一写最近发生的事情。 第一part有点绕，可跳过~ 一...
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艰难的实习 | 第二章 似乎转角遇微光2019.3.4-2019.3.10 第一周实习反思后，第二周进行得很顺利。周二拿到两个面试机会，虽然不满意但面完有心得。周五拿到三个面试机会，...
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至暗时刻——抬头看天的力量看到这个话题想了很久，什么是我经历过的至暗时刻，但说实话回想这些事情的时候，心里还是有那么些隐隐约约的不舒服，但是后来我给了自己一个新的角度，是...
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人生迈入第25个年头，财富复盘是第一次！前言——2020年年底，过了24岁的生日，开始迈向人生第25个年头。感恩周更plus给了我第一次复盘人生财富的勇气。我允许自己用轻松欢快不那么专...
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2020年给我最大影响的人看到周更的plus的主题，第1个想写的一定就是2020年给我最大影响的人。人是事件的主体。是那些关键的人推动了关键事件的发生。 所以，人，在20...
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最想记录的人生故事——选择「周更plus限定主题1」 最近遇到一个职场选择，是否愿意去北京总部借调一段时间？可能一年后回来（宜昌），可能永远不回。 选择这家单位时，我选择...