18年年底，因看了武志红老师一本心理学的书，里面有他分享的内观体验，觉得十分的神奇，就报名了今年5.29-6.9的南禅寺10日内观课程。 说实话...

1. 22岁的夏天，我经历了人生中最痛苦的一次分手。 “我们分手吧。”“好的，那就分了吧。”“你确定？”“确定。”“那我们可不可以不分手？”“还...

01 面对无法预测的未来，我们会产生对未知生活的恐惧与担忧。 害怕考不上理想的大学，害怕找不到合适的工作，害怕工作后的随波逐流，害怕失去男女朋友...