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  • 父亲节-谈父亲角色

    从长辈口中听故事。在家里很少有听到父母讲怎么去做一个好父亲的话,小时候常常被教育的的是怎么去成为一个好学生、好孩子。在家里,我很喜欢听奶奶讲她年...

  • 你真的了解衰老吗?

    人到底是怎么变老的?我们到底能不能延缓衰老? 人的生命与分子生物学是密切相关的。染色体端粒的长短跟人的寿命有关系。人之所以变老,是因为身上的某些...

  • 如何结识优秀的人

    这是一篇听课笔记,是007战友弗兰克在6月23号的干货分享,个人觉得非常不错,因此分享给大家。 先介绍一下弗兰克,他的职业是500强外企项目经理...

  • 父亲的故事

    6月18日父亲节,特别想写点什么,关于父亲的一些回忆。因为自已也是两小孩的爸爸,所以也算有触而发。在孩童经常听到大人一句话:“这个你不懂,等你长...

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    清华管理学课精华复盘1

    宁向东:清华大学经济管理学教授,他在“得到”上开始了为期一年的清华管理学课,下面是第一阶段内容的复盘。 一,“局”的概念 “局”就是你身边各种资...

  • 如何让自已爱上跑步?

    从去年8月份有规律的参加跑团活动以来,自己一年下来的跑量约有三四百公里,相对于那些上千公里跑量的跑迷来说还是很小的一个数字,但发现自已身体对于跑...

  • 一次家长会后的思考

    二年级末期,有机会参加儿子的家长会。 平时清楚儿子在学校的成绩表现,目前在班上算中等。小家伙自己也比较努力,作为家长也没有过多的抱怨与责备,因为...

  • 一场南极生命之旅,需要一个好的开始暨班级开班仪式

    作为班长在进行了班级的定位以及招募到值月生和志愿者后,下一步需要重点考虑的就是一场高质量的开班活动。 开班活动给战友起航的仪式感 一起走七年不易...

  • 社群运营需要知道的-文化与团队是社群的根基

    如果把班级比喻是孩子,说明我们的孩子长大了,成长总会伴随着问题,而问题恰恰又反过来是成长的阶梯。 如果把班级当作一个产品,用户画像将会有三种。 ...

个人介绍
身体与精神一直在路上。喜欢运动,爱好跑步,喜欢阅读,开始新手写作。