草本植物芝麻，又称胡麻、油麻、芝麻。芝麻在我国各地均有栽培。科季果实成熟时采收，晒干、打下种子备用;种子有黑色和白色、淡黄色的不同。 [性能]味...

茄子是夏天最常见的蔬菜之一，我们平常吃茄子都是掐头去尾还要削皮，殊不知这样虽然口感好了，营养却不足了。 常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，...

随着现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担，“三高”人群渐呈年轻化趋势，如果控制不好，随之而来的就可能就是脑卒中、冠心病！ “三高”主要...

延年益寿是每个人的愿望，但是延年益寿不是一蹴即就的，而是从生活中的点点滴滴积累而得。 延年益寿是大家保健的目的，那么要如何延年益寿呢?延年益寿吃...

龙眼是“果中之神品” 补气又可补血 龙眼其营养丰富，药效显著，在医学经典著作中多有记载。如《神农本草经》...

黄芪是我们生活中常见的中药材之一。相信大家也对他不陌生了。下面我们就介绍一下 秋季服用黄芪的最佳搭配方现在相信大家也对黄芪的“四不喝”“五必喝”...

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢! 用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病...

如今国人虽然嗜辣，但是辣椒在中国的历史还不到400年，我们对辣味的好处了解得还不多，所以今天讲下辣味的好处：10大好处 在这次研究中，虽然没有直...