当一个宇宙中的高等文明来到地球，当它们体型庞大掠夺一切，当它们吃人就像啃鸭脖，当它们决定圈养人类当做家畜…… 这个设定来自短篇科幻小说——...

这两天心情不佳，想着得找个宏大的事物来把自己从逼仄晦暗的状态里拉出去。这不听《旭岽叨科学》正好听到流浪地球嘛，那就找来小说一探究竟。 可...

影片里每个人都还挺可圈可点的。 首先是主人公威尔，遭遇了幼年的不幸，他封闭了自己的内心，对一切抱着非常强烈的防御抵触心理。他害怕出名...

第一感觉就是讲因童年创伤封闭自己麻痹自己的天才遇到贵人的帮助获得心灵的解放的故事，有些鸡汤，有些美化，有些……羡慕嫉妒。 主人公威尔...

一、观呼吸 入座后放松眼睛，感觉很舒服，但是很快开始犯困，直到坐不住，第一次困成这样，败给瞌睡了 二、情绪观照、如实描述 今天在家里平淡地度过一...

一、观呼吸 入座后放松眼睛，手心发热明显，带动身体发热，左边太阳穴有点疼，陪伴之后疼痛消失。多次思绪飘飞，能及时拉回来。 二、情绪观照、如实描述...

一、观呼吸 入座后放松眼睛，一开始很平静，接着思绪变多，慢慢的又减少，呼吸变轻，手心发热。有点困，身体不自觉变耷拉，多次进行调整。后背有点疼，陪...

又一天结束了，有一点恍惚，知识点没有掌握，觉得还有很多事没想明白。意识到明天就是最后一天了，深深觉得时间过得太快。想起佳姐第一天说感谢大家...