发简信
IP属地：内蒙古
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跑步日常跑了好长时间，没有进步，速度一直提不上去。 最近关注了几个跑步教练，听了一些动作讲解，感觉不得要领。 跑步的时候有很多跑步达人，我默默地跟在后面...
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《变好的方法》帆书樊登老师讲书1.我们每时每刻的呼吸，就是生命的自由呼吸。 2.试着拥抱美好的日子和糟糕的时刻。人生苦短，哪有那么多不顺心的日子。 3.少说几句反对的意见，因...
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金句
1.所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数人记得。--《小王子》 2.那些没被满足的渴望与期待、被压抑的匮乏与需求、因现实遭遇而形成的痛苦......
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活成一束光_李月亮人最重要的，还是内在价值。 一个女人的美，绝不仅是眼睛多大、鼻子多挺、身材比例多完美。 更是你神采奕奕、举止得体、言谈从容，处事温厚又有力量。 ...
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陈行甲《别离歌》
生活中，难能可贵的不是我们收获一轮又一轮的掌声，而是在面对前路的昏暗和不可预测时，仍然勇于大步向前，风雨兼程！ 经历过辉煌与荒芜，忠于灵魂，重启...
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努力开心转眼八个月，我在这里坚持了八个月，曾经的委屈和痛苦转头依然清晰可见，那个站在不远处无奈无助的自己。 她没有向外求任何原因，只是不断的内省。过度的...
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泛泛文字力量
✨1.谎话，不是为了骗别人，而是为了骗自己。 但最终，谎话，或许还可以骗过别人，却始终无法骗过自己。 ✨2.为在复杂的社会上获得生存，找到自己的...
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爱藏在细节里
宁先生经常出差，偶尔能回家休息三五天。 每次回家，家务全包，洗衣拖地带孩子，而且还烧得一手好菜。 他爱人厨艺不精，却爱吃肉，所以每次回家，宁先生...
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梦魇
越来越体会到自己的胆小，之前学习的优秀，工作的出色，让自己忘了还有这么一个致命的缺点。 为什么说致命，因为这个胆小，八岁时遭遇过重大意外，差点要...