〇、前言 此为前文的续写。 【20小时突击战】是永澄老师放出的最重要的神秘工具，他可以解决你所有的问题，在这20小时中，不断的画出问号解决问号，...

〇、前言 从知道这个活动开始，就对他充满着好奇。之前只是听说过“向组织揩油”这个名字，但是具体的一切内容毫不了解。但是凭借着我呆俱乐部这小半年的...

声明：本文所有图片及理论性知识均来自于易仁永澄老师。 不知道你最近有没有被制定2017目标刷屏了，反正我有，朋友圈各种各样得制定目标的工具与方法...

嗯，作为第一期的真自由学员，我又第二次的来参加第三期的真自由训练营啦，因为： 1.上次参加的有些仓促，虽幸运毕业，但自己对自己都不满意，对核心内...

1.昨晚，我疯了 一个偶然事件，让我满满的心塞，我用尽全部力气让情绪发挥的淋漓尽致，丝毫不给理性我出来解决问题的机会。我不断的否定自己，否定这段...

《自律，缩小现实与期待的偏差》 第一节课，我课程听的焦虑，作业写的也焦虑。因为我听了几遍都没有听懂，无法理解，作业也无从下手。然后就一直被这种焦...

《自律，重排痛苦和快乐的顺序》 一 你说在周六这么一个阴雨绵绵的天气，难道不正是睡觉的好日子么？可是！我们竟然要早起上课！叮铃铃~闹钟响起，顺手...

1从前的我VS现在的我 我人生中的三大痛点是画图、英语和阅读。 画图是专业课，老师会布置各种手绘，设计图的作业，对作图无感的我一贯秉承的态度就是...

感觉这几天的课程都颠覆我的三观，今天更是干的我都吞不下。 〔1〕承担责任 从小到大我们听到了太多负责任很重要的话，也深深地知道这一点，那怎么样才...