（本文经原作者知情同意，未经允许谢绝搬运） 我是一个普通成长在农村的的男生，我是典型的留守儿童。从小我是和爷爷奶奶长大的，记得小时候自己总是调皮...
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我与社交恐惧症的故事
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姚深深:如何在高中阶段面对社交恐惧学习焦虑鼻炎并改善生理情况和健康？如何在高中阶段面对社交恐惧学习焦虑鼻炎并改善生理情况和健康？ 男生，鼻炎也算有五六年了社交恐惧主要是学校环境不好至今没交到什么朋友至于学习焦虑很...
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社交恐惧症患者：我有表情恐惧怎么办？01 如何知道自己是否有表情恐惧？ 其实，我们每个人都有表情不自然的时候。只是，社交恐惧症患者特别在意自己的表情，跟别人对话时，很怕自己的表情僵...
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你不是对权威恐惧，仅仅只是害怕你爸爸01 关于权威恐惧的定义，知乎上有网友是这样说的：和权威人士交流时感到紧张，担心露怯。这种心态很大程度受到成长经历的影响，也就是受早年和权威人士...
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关于添加微信，想说声抱歉，其实对于线上社交，我也很无奈
之前写过一篇信，致未来的男朋友。当初在写的时候，除了傻傻地憧憬爱情之外，确实有一点想要走出自己原有圈子的意味。 但实践下来，好像有些背道而驰。更...
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聚餐│大家都在帮忙，我却不知道该干嘛
一、 我最怕尴尬，无论是做人还是做事，但生活中有些事就是不能让你摆脱尴尬。 比如到朋友家去做客，会做饭的都在里面忙得热火朝天，不会做饭的也要进进...
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适婚年龄，我是否该听从父母的安排？
大多数人都遇到过这样的情况，那婚姻人生的岔路口，大龄单身青年要怎么做决定？ 问： 阿伦老师好。本人大龄单身女青年，长相普通，性格内向，是一个比较...
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圈子三部曲之社交圈关于社交圈，文章写得很多，也看得很多，但大部分看完就扔在一边了，许多道理也都懂。问题是如何走出第一步。 很多的社交首先是职场带来的，因为工作的关...
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为什么我们总会因为一些小事而纠结害怕？
导语 为什么我们总会因为人际关系而头疼？为什么总会因为一些小事而纠结害怕？面对这种情况该怎么做呢？ 关键词：怕被忽略、人际关系纠结 以问答的形式...
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拿什么拯救你，我的关系？
在一段关系中，我们常常会有这样的感受： “患得患失，希望能牢牢地抓住他……” “我很想说出我的真实想法，但却唯独不想和他说？” “我希望他好，为...
专题公告
我们是这样一群人，我们对社交感到不安。
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