发简信
IP属地：北京
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时间看得见
都说凡事坚持21天就可以养成习惯了，从4月1日趁早星球发起了各种坚持100天的活动，我从中挑选了两个活动：一个是坚持写作100天，另一个是坚持运...
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《番茄工作法图解》读书笔记（四）
第四章 中断 学会坚持 你已经知道在番茄钟时间内，不应该切换活动，也不应该停止当前活动。但是无法控制的中断怎么办？ 在本章中，你将学习如何以合理...
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《番茄工作法图解》读书笔记（接续三）
承诺 传统的工作清单不算是承诺。没有承诺，就没有动机。“今日待办”表格是在时间段限定内的承诺，在这张表格中，只让你看到今天可以达到的目标。你确实...
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进程1/5，反思总结自从参加了写作100天的活动，一开始还是信心满满的，并不是对自己的写作能力有信心，而是自认为坚持100天很容易。今天正好是20天，完成了1/5，...
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无语
刚刚写完一篇一千多字的文章，误操作，竟然删掉了！还能找回来吗？哇哇哇！快疯掉了！
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姐妹同游记之前言我和我姐相差十岁，今年我俩的年龄加起来正好一百岁（哈哈，怎么感觉像是出了一道小学数学题呢！）从小我就喊她凤姐，同学们都以为她不是我亲姐呢，我也不...
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《番茄工作法图解》读书笔记（三）
第三章 方法 学习工作法 本章将带你了解阶段、工具以及番茄工作法的常见问题。 阶段 番茄工作者的一天具有以下5个阶段： 1、计划：在一天的开始，...
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《番茄工作法图解》读书笔记（二）
第二章 背景 基础 本章让我们来走近科学，了解一些关于你、你的大脑及其工作原理的研究成果。不用太在意这些信息你能否用得上，番茄工作法是简单地让你...
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《番茄工作法图解》读书笔记（一）序一 “番茄工作法”意在让人们驻足、观察、醒悟，并在此过程中改进自我。时间不在是紧绷的弦，反而变成同盟战友，帮我们将100%的心智专注在当下，避...