城东早春 唐·杨巨源 诗家清景在新春， 绿柳才黄半未匀。 若待上林花似锦， 出门俱是看花人。 赏牡丹 唐·刘禹锡 庭前芍药妖无格， 池上芙蕖净少...

第三种思维误区，叫情绪推理。 所谓情绪推理，它的核心逻辑是：只要我感觉不好，那结果就很可能是糟糕的。 完美主义者常常会因为没法把每一个细节都做得...

所以在得到考核结果后，两个人的表现大不相同。布伦特不仅没有像莉莉一样庆祝，苦恼了好几天之后，跑去找了领导问自己哪里需要改。可惜的是，布伦特这种行...

比如：一个人觉得自己是愚蠢无能的人，那他就容易存在这样的图式：“我太无能了，如果我没有表现得让别人满意，就暴露了自己愚蠢无能的事实，这就会让我遭...

四 完美主义的两面作用 那完美主义是不是一点好处都没有呢？有意思的是，如果你这么想，那你又掉进完美主义的陷阱了，因为完美主义的一个重要特征就...

从什么时候变得完美主义的？ 一个人是怎么开始这样的完美主义的循环的呢？完美主义是怎么形成的？ 作者认为有这么三个可能的来源： 第一个来源是我们先...

完美主义者为了控制结果，常常亲自代劳，把时间和精力都耗费在担心、检查其它人的工作上。这样做不仅会浪费自己的时间，更会冒犯别人。 这九个特征完美主...