①养生：不是包治百病，但万病能调。 ②养生：不是三天打鱼两天晒网。 ③养生：不是心血来潮，随波逐流。 ④养生：不是病入膏肓，才想起去弥补。 ⑤养生：不是医院下了病危才后悔当初...
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如何轻松辨别九大体质？
1.平和体质：精力旺，很健康，很灿烂。 2.气虚体质：免疫差，易疲劳，常虚喘。 3.阳虚体质：手脚凉，全身冷，不耐寒。 4.痰湿体质：身体胖，大肚腩，油光脸。 5.湿热体质：...
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人体的6个养肝大穴！每天灸一灸：排肝毒，消火气！《黄帝内经》认为肝是“将军之官”，并认为“肝主疏泄”，指的是肝具有舒畅、开展、调达、宣散、流通等生理功能。肝的功能正常，则肝气柔和、舒畅，人的情志、心绪也能达到宁静平和。 所...
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什么叫艾灸调整反应？也叫排病反应！
调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们...
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今天开始坚持写日记！
我叫古静华今天是我第一次加入写日记的队伍中来。我很开心，因为它让我找回学生时代的写日记的感觉。我希望从今天开始我要用自己的意志力坚持这一项有意义的活动中来，希望通过写日记把自...
