你会不会每次看到别人的励志故事时,都在感叹:“哇~他真自律,我也想像他那样。” 然后,继续“葛优躺”,左手拿着手机追剧刷抖音,右手不停地往嘴巴里送零食。结果,脑袋里装了一堆无...
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一、日程及目标管理 知道自己一年内什么时间该做什么,每天该完成哪些任务,以及每个目标总体进度如何 1、GoalTracker(目标管理) 把年度目标量化到软件里,可以随时看到...
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坚持每天做一张,完成100张思维导图,分类整理,以便于复习。想一起交流的朋友可以加我微信,18927670798(加我时请备注是简书的朋友) 理论模块(2-14讲) 精力管理...