前两天就计划好今晚的讲座，结果我一直拖拉着没有备课，最近对于很多活动都有很强烈的阻抗，上午咨询完毕，回家昏昏沉沉睡着了，醒来五点钟，没办法往后拖...

上午约了朋友一起去海水浴场溜达，一年没有好好聊天，天气很暖，沿着海边溜达到身体出汗，然后一起去素食餐厅吃了饭，儿子很喜欢吃，我也很喜欢吃，吃了好...

早上醒来昏昏沉沉，一上午的时间全都在应对这个不舒服，睡觉晚害死人呀。 上午把一起减肥营的钱退给了学员，算是结束了一段旅程。 下午跟侄女一起去珠山...

这两天遇到一个烦心事，不知道怎么办才好，感觉里面有很多的线索，需要找个人来捋一捋。 我相信心理咨询师是有智慧的，想了一圈，最终确定了北京上课的一...

白天，工作 中午接孩子 下班后把中级班的作业共享文档做好了，发给助教。后面就是督促了。忙到头不舒服。 回家后重大消息，我跟好朋友介绍的相亲对象计...

昨晚睡觉比较晚，早上精神头不足，再加上周末没有休息，下午调休了一下。 下午有一个很重要的感受，其实很多事情，千万别较真，懂得进退才行。我下午想到...

昨天本来课比较多，突然被告知，论文被导师驳回了，头大，本来想着论文上传后就没有什么事情了，没想到要求这么严格。 导师的意见很多，重新翻出来论文修...

今天不错。尽管工作挺累，但是晚上的时间利用的比较好。 今天完成的任务： 1 上班任务 2 晚上跑步1000米 3 陪儿子弹琴1小时 4 练习技术...

昨天发生的事情如果早上没记，到了晚上，竟然回忆起来就会有困难，感受到阻力后，记录就会受到阻碍，利用早上时间抓紧记录下来。 上午加班，早上到达单位...