以梦为马，不负韶华。
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每日早晚都读书1000本读书计划第13本｜用思维脑图学习《思维风暴》—如何让自己长出聪明大脑本月潜心钻研了逻辑思维、记忆方法、心理学，脑神经科学等领域的科普读物，这本《思维风暴》是“最强大脑”系列系列丛书中的一本，也是最好的一本实用读物，对青少年的健康发展和教育系统...
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加油！看到你们的努力很鼓舞！上个月孩子玩手机被暴打了一顿，然后摔了手机。现在还心有余悸，一看到他接触我的手机就紧张。紧张源自于不放心。确实现在的社会孩子完全不接触手机是不可能的，可是又不能控制自己所以家长焦虑。一焦虑心态就崩了，然后就吵架关系也不好了。感觉都是个死循环了，不知道怎么办了。头疼，害怕，想哭，我现在的状态。真的是害怕更多。怕了和孩子说话。不知道说什么。不知道那句话就不合适了。好烦！
让孩子享受到原生家庭的温暖（重启之路277）
翻了翻之前的电脑记录，看到几年前做的一张格子图。整整一页A4大小，密密麻麻的一大张。前边一部分已经涂色，后边又一部分涂色，中间部分留白。 想起来那时候是这样设计的：每一格代表...
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💪继续，加油！
深夜早上中午下午和晚上（重启之路272C）
昨晚没有早睡，所以深夜两点多折腾了一下，晚上一直没睡好。 早上调整了状态起来做早餐，煮了颗鸡蛋，掰了个沙糖桔，切了块面包，放了块蛋糕。自认为摆放的赏心悦目，收拾心情出发了。 ...
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想起去年这个时候我和孩子备战中考。每天六点起十二点睡，每天早起早读他就趴在桌上睡觉，下午五点开始我就焦虑了当天作业总是写不完老师在群里不断催促给家长压力，我焦虑到冲他又哭又闹。天天都是煎熬也才能勉强完成每天群里作业打卡的任务。压力都我一个承担了。他每天陀螺似的也没学进去多少。开学一模二模成绩差，我们问了老师决定给他报县城的高中。他自己目标的高中差出一百多分呢。为了有个高中上我们给他做工作报了县城的高中。从知道哪刻起学习就没动力了。中考成绩果然刚刚到县城高中线。万幸算是有高中上了。可是开学后的落差新学校的环境他接受不了，高一上半学期不听不学。说这些的意思是引以为戒，孩子目标学校要和自身成绩匹配，同时高中前要告诉孩子高中和初中的区别。孩子的学校选择听听他自己的想法，这样他才有动力备考，将来也不会埋怨家长，高中的过度也会平稳些。同时谢谢你，每天看你更文也在反思自己与孩子的相处状态，不断在改进。谢谢你。有如此努力的父亲是孩子的福气！继续加油！
情人节（重启之路269）
今天2月14日，情人节。我下午外出去看看有什么可以送给妻子的。从商场这头逛到那头，最后决定买支玫瑰、买几块蛋糕、买点饮料，本来计划买半仙豆夫，但太多人排队了，要等半个多小时，...
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有时候远离垃圾人也是对自己的保护。避免自己接收到负面情绪。工作和生活中的不如意的事可以和孩子谈谈，听听他的见解，不一定挣出个高低，一个是可以通过交谈让他知道自己是被认可被当成大人看待的在家里有存在感，一个是增加了亲情让他了解到了大人们也不是万能的勇敢的也有脆弱和不开心的一面，孩子就更能体谅到父母了。我今天就因为出了点车祸伤害很委屈，回家又被孩子的坏情绪怼哭了。争论过后我们又细细的谈了今天各自碰到的事，自己的情绪和处理方法，互相提意见和安慰。事情解决了情绪发泄了彼此也更加理解了。你可以试试不必什么都大人们自己抗。继续加油！
戾气
感到了深深的戾气，今天已经不止一个人让我有了这种感受。 几个人都是工作或者生活不顺心，本来就已经心烦意燥，加上疫情期间各种繁琐。如果再碰到一点点不能符合自己心意，就爆了。 要...
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继续加油！和谐的亲子关系是孩子敢于面对一切的基础。看到你孩子能够和爸爸和谐沟通非常羡慕，点赞。
2021，走起（重启之路255）
昨天看到名字还是2020，其实已经2021年2月了，改了一下名字。过去的终将过去，未来的已经到来。现在的我们需要的是平稳，不论对自己还是对家人孩子，还是对朋友或者陌生人。 昨...
