丽萨的成长空间

被这本小小的书激发了，唤醒了穿行在数字化快节奏世界里，木然的自己。 这是一本关于土、关于风，关于热爱与自由的书。 日本人上条辽太郎（六），旅居大理，从背包一人，到几年之后三个...

丽萨的成长空间

1、基因的相似性 生物性的本能就是生存和繁衍，在进化的过程中，某些特定的生活和行为变异会提高人们在相应环境中繁殖和存活的概率，因此生存下来的人就有了族群特征（基因相似性）。 ...

丽萨的成长空间

读蔡磊先生的《相信》，让人肃然起敬 ，坐下来整理思绪时，泪水模糊了眼睛。 作为电商巨头的副总裁，他在家庭和事业蒸蒸日上、人生最幸福的阶段，遇上绝症。这个毁灭性的变故，没有击溃...

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打开书，被扉页上的一句话触动： “人生最大的焦虑之一就是，无论我们如何努力，在人生的终点都可能发现自己虚耗了生命。” 的确如此，到底如何才不算是浪费这唯一一次的生命呢？ 斯多...

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最近在准备一些新的内容，脑海里忽然闪现《午后四时的啤酒》～ 虽然已记不起书里内容了，也可能未曾全篇读完，但身体里总有种共鸣感。 有一个场景，印象深刻： 一到午后四点，作者和丈...

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《闪闪发光的人生》是小川糸《山茶文具店的》续篇。 这篇的推荐分值，有点纠结，就，单纯分享她带给我的美好吧，并不作推荐～ 一个因为翻译换了，文笔不如上篇那样细腻暖人，内容也有些...

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书籍：《跳出猴子思维》 作者：珍妮弗·香农 推荐指数：五颗星 这是一本实操性极强的，焦虑者心理自助书籍。作者珍妮弗·香农也曾像很多人一样，饱受焦虑和担忧的困扰，如今她是一名拥...

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《狮子之家的点心日》 ✏️作者：[日] 小川糸 阅读小川糸的书，总是幸福感最饱满的一段时光。 每一次都想慢慢读拉长幸福的时光，却总是忍不住一口气读完。 就像雫小姐形容她在安养...

丽萨的成长空间

读完这本书，心情是复杂的。尤其在感到人生进入下半场的时刻。不禁开始担心自己和父母养老的问题。 📚书中讲到美国人享有的老年生活，以及临终医疗和护理方案，令人艳羡。但是作者绝不是...

丽萨的成长空间

任何时候，你需要快乐一下，都可以从这两个行动中获得，那就是「运动和冥想」。 早上一场酣畅的运动，开启新的一年，整个人身心愉悦。忍不住要与大家分享这快乐秘籍。 运动 一直自称运...

丽萨的成长空间

这本书的作者是全世界公认的积极心理学之父：马丁.塞利格曼。这是他经典著作，积极心理学五部曲之一。 读这本书，发现之前接触的优势、生涯规划、教练以及认知疗法等等，都找到了源头~...

丽萨的成长空间

最近参与了三联中读的读书笔记训练营。谈读书笔记总离不开阅读的书目，马凌老师在训练营讲到「阅读的谱系」和「小书单」，恰好解决了我最近阅读的迷茫。 我的阅读量不算大，但几年下来，...

丽萨的成长空间

一周通勤的路上读完了这本长篇推理小说。每天一上车就迫不及待地打开，沉浸其中，让每天漫长的2小时通勤时间变的弥足珍贵。 故事从两个不幸的家庭导致的一起命案开始。真相被埋藏了20...

丽萨的成长空间

这本书在书架里躺了好久，多次看到大师们的推荐，怀着好奇翻开来，结果半途而废～这本书的内容本就学术，难读，感觉翻译也有点问题，有些句子似是而非～有没有同样同感的伙伴啊？ 突然读...

丽萨的成长空间

《解忧杂货店》在国内爆火多年，2017年还被拍成了电影。记得有段时间，身边的人都在谈论、分享这本书，奇怪，我却从未动过要阅读的念头~似乎不自觉地把它排除在自己的世界之外。「遇...

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《认识自己，接纳自己》是积极心理学之父-马丁塞利格曼积极心理学五部曲之一。 书中介绍了十几种现代社会常见的心理困扰，通俗易懂地讲解了，心理学各门派的治疗原理。让我们看到心理问...