鞠宜汐

感谢亲爱的赵红老师为我们进行快速阅读的训练，在自己感冒嗓子不舒服的情况下还在坚持给我们讲课。❤️虽然由于晚睡不是每天早上都能同步听课，但是我都有回听，赵红老师的方法很...

鞠宜汐

时间过得很快，不知不觉中我们的课程是最后一节课啦。很多的不舍，更多的是感动和感恩。感谢老师每次都在主课结束后，一对一的给我们点评，耐心精准的指导。感动老师在自己重感冒...

鞠宜汐

宇彤老师昨天参加演出，重感冒了还坚持给我们上课，给每一位上麦的同学点评。被老师的大爱付出感动着，我们没有理由不用心学习。 老师先给我们分享了舞台经验，用亲身经...

鞠宜汐

公众表达的道与术 今天的课程中宇彤老师强调了会讲故事的好处、好故事的特点和如何讲好故事。我觉得经常给孩子讲故事，一篇故事我讲起来应该不会太难。但是我知道自己的短...

鞠宜汐

告别说话平淡无味 过去我说话的问题是没有抑扬顿挫一个调，冷冰冰，音调高起来就像再吵架，口腔打不开经常因为对方听不清而重复说话。为此我走进了宇彤老师的课程，在...

鞠宜汐

今天课程的主题是放松喉咙，看起来简单的几个字，也或许是很多人都认为知道的方法。跟着老师一起进行练习，听同学们练习老师每个人的点评和现场的调整。真正理解了知道和做到之...

鞠宜汐

今天学习口腔，自信开口 让世界听到你的声音。老师细致详细的讲解了基本功的练习还有相应的绕口令，让我们亲自体验声音自测的状态。收获有三点： 一、通过练习ha音，老师用模型讲...

鞠宜汐

语言美学VIP第二节课，气息练习。真心感谢老师一个晚上的示范点评，为每一位同学量身定制适合的练习方法，猫式练习、平板撑结合数数和数枣。每一位同学都是立竿见影的变化，气息...

鞠宜汐

VIP班第一课 今天的课程明确了好声音的标准，也找到自己声音的问题。学习声音以来，过去说话的不清晰，没温度，僵硬等问题好了很多，但是老师一拆解发现，还有很大的提升空间，...

鞠宜汐

为期30天的宇彤老师vip声音课程正式开始了，这一期我充满了期待，希望在声音方面再提升一步，更柔和百变！同时也希望在技能上有更好的提高和输出。 开营仪式上老师提醒我...

鞠宜汐

原动力被高估，环境往往更重要 我们每天采取的许多行动，并不是由有目的的驱动和选择决定，而是因为最得心应手。 当激发习惯动作的提示不起眼或隐藏起来时，他们就很容易被忽视。 好消...

鞠宜汐

关于习惯最令人惊异的洞见之一是：你不需要意识到启动习惯进程的提示。你可以注意到一个机会并采取行动，而不需要有意识的关注它。 这也是让习惯变得危险的原因。随着...

鞠宜汐

培养良好习惯的四步法 习惯是重复足够多的次数后而变得自动化的行为。习惯形成的过程始于反复尝试。 所有习惯形成都会经历四个阶段： 1.提示。触发大脑启动某种行为举止。 2.渴求...

鞠宜汐

你的习惯如何塑造你的身份 一、改变习惯之所以难有两个原因： 1.我们没有找对试图改变的东西。 2.我们试图以错误的方式改变我们的习惯。 改变习惯分为三个层次：改变结果，意味着...