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  • 第五组M6后小组会议总结

    日久失修,借着最后一天还是成功归队,参加了M6后的小组会议,重新找回“知觉”。 作为旁观者,“驾轻就熟”,观察表情记录情绪都很及时很到位,但是,对教练的思路却是被牵着鼻子走的...

  • 聚焦于不变的“爱”

    今天作为被教练的我,感觉一个字“爽”,因为困惑自己很久的沟通模式,被看到,被发现,被感受到了… 在教练的整个过程中,关于被教练者关注的亲密关系的探讨中,发现自己内心渴望被...

  • 冲破“恐惧”就是蜕变

    17年的9月,同样的一拨人,带着对潜水的神秘感,来到了涛岛,来到了酷潜。第一天,上午理论后,下午开始了泳池,说来也是个笑话,我连泳池都不敢下,我害怕被淹死,害怕的要命,...

  • 读书会小结

    在参加这个读书会前,我个人一直认为:团队的高绩效大于团队的制度大于团队的文化,所以在工作中我更多关注团队的绩效,而非企业的制度。 在参加读书会的同时,公司发生了一件股东退股的...

  • 人格基础之浅谈

    最近再次听了郭德纲上《不装》上的访谈,回味中总有几层耐人寻味的意思,我喜欢评论明星,智慧型的黄磊,小心眼郭德纲,幽默黄渤… 无意中也会发现她们的人格基础,最近的...

  • 致“大船”的一封信

    还记得2005年夏天,那天天气异常的闷热,姐姐姐夫大包小包的把我送到了学校,至今回想起来,满满的都是感动~ 如果在给我次机会,我会给自己一个不一样的大学时光…...

  • 酒桌上的顿悟

    最近总有个想法围绕着我:为什么我只有遇见大事才会成长,才会思考,才会改变,是因为在背后帮我思考了,帮我铺好路了~ 从前,我记得,我妈说:你姐帮你调到市里...

  • 学心理学后的影响总结

    回首往事还历历在目,记得朋友第一次和我聊心理学的情景:心理学?好神秘呀?能帮助解决所有问题吗?什么都可以和咨询师说吗?是心里有问题的人才可以咨询吗?…太多的疑问在我...

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    恭王府之和珅

    大家对和珅的了解是否也和我一样,来自《铁齿铜牙纪晓岚》,至少我是,剧中的和珅外形矮小,相貌平平,但内心却贪婪,狡猾,自私,善辩~ 然而今天参观了恭王府,...

  • 哀伤与丧失叙事疗法

    之前因危机干预,听说过丧失与哀伤辅导这个主题,自己真的没有深入的了解和探索过,今天早上的主题工作坊却让我受益颇深~ 在进入这个主题前先澄清两个概念: ...

  • 心理咨询师本土化有感

    今天听了四个主题的报告,颇有感觉的是:大学生的自杀---剖析十年和心理咨询师本土化,其中我更愿意谈谈听了心理咨询师本土化的感受~ 我感觉的所谓咨询师本土化就像...

  • “七朵金兰”小聚有感

    时光荏苒,转眼已过3年,还记得3年前的3级班,大家还不是很熟悉,彼此之间的连接也不是很多…只知道大家带着各自想探讨的问题,相聚于中山班~ 3年后再次相聚,各自...

  • 健身给我带来的改变

    掰指一算,从健身的第一天到目前已5年之久,5年对每个女生来说都不是个小数字,但对我来说,5年虽长,但对自己是个蜕变… 首先在体型上的改变,无论是线条,还是重量...

  • 和萝卜姐聊天的启发

    在人生的旅途中,总会遇到对你有影响的人,大萝卜就是其中的一位… 教练课上认识的大萝卜姐,第一次见到,她已经瘦了下来,在我的心中是要高度有高度,要身材有身材的气质美女,就这样选...