缘起：公司老板喜欢爬山户外运动，每年都会组织大家出去玩一下。今年因为疫情的原因，很多有小孩的同事都不能出上海，只有我报名参加了活动哈哈。 目的地：九华山位于安徽省青阳县境内，...
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攻略/九华山两天祈福之行 -
攻略/兔年上海城隍庙元宵节灯会指南2023年元宵主题：山海奇豫记.豫园迎新年 交通：地铁14号线5号口或者10号线1号出口 参观流程： 步骤1：先豫园的大门走到底即是：“校场”展区，4号入口的对面有个卖票的，...
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亲测让你实现拉屎自由的好方法作为都市丽人，很多姐妹都有便秘的痛苦，对于我个人来说，如果一天不噗噗的话，我就整个人会很难受，无法工作，坐立不安。以下就分享我个人顺畅的一些好方法： ①AG小绿粉：这款不含转...
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1月第3周检视（0111-0117）
2021年1月第3周检视 起止时间：2020.01.11-2021.01.17 一、个人检视 （一）健康 这一周，紧张忙碌，几乎天天都需要加一会儿班，另外还有遗留的作业，哈哈...
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1月第1周检视（1228-0103）2021年1月第1周检视起止时间：2020.12.28-2021.01.03 一、个人检视 （一）健康 这周有点特殊，因为经历了告别2020，迎来了2021，崭新的一年开启了...
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❤️刘喆精致独处践行阶段21天的复盘 0627-2020❤️21天践行复盘❤️ 这个21天，对于我来说，是一个意义非凡的21天。 我不单止每天坚持打卡，认真践行，同时肩负着班主任助教和低语者负责人的责任，负责低语者团队的管理，自己...
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067 今天也要认真穿 | 芮的感恩日记
花了下午的时光安心整理《今天也要认真穿》的书摘， 不是深刻的书，都是些简单和美好。 关于如何穿，并不是我关注的重点。 而书中可以看到黎贝卡传递的人生态度。 分享其中一些喜欢的...
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080 让一切毫不费力 | 芮的感恩日记
让一切毫不费力 其实最高明的方式就是“让一切变得毫不费力”，无论是工作、学习抑或瘦身等...所有好习惯的养成最终都是减少自控力的消耗，让一切自然发生。虽然并不认同“明线饮食法...
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2019学姐周记46/522019.11.11-2019.11.17周记46/52 反思：本周做的不好的地方： 周一：高铁没赶上 周三：晚上没跑步反而吃很多 周五周六饮食不行 （一）健康 ①早睡早起：...
