枫林上学

早上没跑步，白天没刻意散步。到晚上9:30还差4500步没有完成，后果就是扣20，这对于一个失业的人来说，经济上负担不起，思想上也是对健康促进的背叛，于是从温暖的宿舍出来，沿...

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之所以用管理，说明这事很容易出问题，得操心得规范，否则大概率就是乱了。 黎明早醒早起不易，特别墨迹。醒得早未必起得早，起得早未必高效去行动做事。这就要求在大...

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新买的笔记本用了不过半月，就逐渐成为得力助手了，走到哪里都可以携带，包里再装2杯茶水，也养生，比手机健康多了。 手机是沉溺，因为过于方便。笔记本是个平衡，没手...

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我的早餐一直在增加食材。以前是八宝粥，后来增加了燕麦和芝麻粉。一勺燕麦和芝麻用开水冲，然后再把煮好的八宝粥混到一起，这样的粥就有好多种食材，这样的营养是丰富的。偶尔也会...

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早上5:55终于付了100块的定金预定了华为mate20pro。因为没钱，关于手机的选择就纠结了大概十来天。11月1-2号还有24期免息，3-4号就没了。昨晚又有了，失...

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没经得起诱惑，买了荣耀手环5，尽管我现在戴的是更贵的华为手环，但是它老了。那是2017.7月买的，大概350吧。 现在手环一年一更新，每次进步都很大，让人腰包...

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出门在停车场见大领导了，点头走了2步了，领导扭头问了我hto学习的咋样了？我停下脚步跟领导简要汇报，但是，我内心是想赶紧逃的。 这就是我的本能反应。怕社交尤其是...

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完全可以规避的省钱法，医疗省钱。学习了健康管理课后。发现百分之90的疾病都是生活习惯引起的。养成良好的生活促进习惯，就能把这笔钱省下来。当然，使良好的生活促进习惯包含...