一十七掌

小女儿今年开始读小学一年级了。其实现在读小学都开始挺内卷的，就是老师会布置不同的作业，然后都会要求发图片或者视频到各自的家长群。 昨天是周末，刚好回来的也早，所以晚上就陪娃一...

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在临睡前的一刻，才发现就是到了交作业的日子，虽然我们的写作营已经临近毕业了，但是不管如何还是要坚持一下。 下午和闺蜜小聚了两个小时，忽然发现人真的要活得清醒并拎得清，这样才能...

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今天实在太累，早点洗洗睡吧，晚安

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今天是2023年9月7日，在广东惠州只做小城市，因为说台风海葵的影响，足足下了一整天的雨。从昨晚上到现在就一直淅沥沥的，还是那种中雨局部大雨。 只可惜我这两天又生病了，上周末...

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这个半月过得真快。月头去桂林旅游，过了一个星期又去了一次海边渡假，感觉前半个月都是在混沌中度过。 就是觉得特别的摆烂，然后赚钱也没动力，感觉自己 好颓废。还好，到了后半月之后...

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今天刚好补休一天没有上班，下午有人来我们茶庄做客，所以我必须要去买菜，我又去了阿皇仔那边买烧鸭。 因为那个店里经常有很多的信用卡优惠活动，都是打5折的，于是我会经常帮衬这家熟...

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今天又是忙碌的一天

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今天是三天假期最后一个工作日

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本来今年刚刚41岁，正是风华正茂的时候，今天晚上听姐姐说母亲的检查报告上写着血糖值很高，还有胆固醇也偏高，很可能会被确诊为糖尿病。 我的内心有一种惊恐感，其实我也有一点医学常...

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这段时间挺忙的，公司事情特别多，又顾着要出单，还要展业，还要理数据。 昨晚上不知为何突然头痛，还跟闺蜜聊了两个小时，回到来就头痛欲裂，早早睡觉了。 今天一早去分公司忙活，搞那...

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很不幸，上周二阳了，简称王重阳。 上周六带小孩去深圳野生动物园，同行的朋友当天就极度不舒服，那天晚上就告知我测出阳性。当时想着我离一阳还不到半年，应该还有抗体的时候，所以也没...

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今天是母亲节，早上陪自己的妈吃饭，晚上和婆婆吃饭，一整天忙得像个陀螺一样。可是我今天的文章却不是写关于母亲的。 最近发现，每到周末身体感觉巨累。就是累到除了吃饭之外啥都不想干...

一十七掌

让自己保持在最好的状态实在是太重要了，因为这直接影响到自己的幸福指数，开心指数，甚至是收入指数。 如何保持最佳状态呢？个人总结了以下几个小点： 1、远离常抱怨、带有负能量的朋...

一十七掌

自从发现自己又胖了以后，就开始制定锻炼身体，减肥计划了。 上周称的体重是67.2公斤，计划三个月内减到60公斤。所以每个月的目标是减重2.5公斤。我按数据分析了一下，如果一套...

一十七掌

这最近一年来不知道是不是因为心宽体胖，发现体重达到从未有过的新高度。67.4公斤，天呐，好像这辈子以来是最高的数字了。 其实一个人体重增加有很多因素，最关键就是饮食习惯。当碳...