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这几天以来，内心是很矛盾的，也很纠结，问过自己也不清楚究竟是怎么了，在努力自我修复中！

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昨天一天，基本算是没有停歇过，但是自我觉察到几个非常不好的点，第一点在和家长沟通的过程中，把自己的主观想法强加给家长，以至于沟通效果较为糟糕，第二点，因为自信心不足，以至于希...

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今天在提升自己侧翼和副型的能量，最能体现的就是，接受自己某些方面的不足，确认不足之后，然后再通过认清自己这方面的不足，再来提升，我的提升态是六，需要在作出决定的时候多想一些万...

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@品哥_6e0e 是的，在我每一个念头升起的时候

第七天

身心驿站暨一品九型233期觉察营 第七天 一、今天周末，找个人好好慢慢聊下本周的心路历程和觉察体会，注意，找一个对方感兴趣的人，听听她的反馈是什么，写下来。 今天因为学校的事...

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身心驿站暨一品九型233期觉察营 第七天 一、今天周末，找个人好好慢慢聊下本周的心路历程和觉察体会，注意，找一个对方感兴趣的人，听听她的反馈是什么，写下来。 今天因为学校的事...

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@品哥_6e0e 是的，还是会有不开心的那一刻，但是仅仅只是因为那一刻的情绪，很快就能调整自己，而我现在也会越来越爱自己，发自内心的爱自己，不为别的，就因为我就是我，不断成长进步的我

觉察营第六天

身心驿站暨一品九型233期觉察营 第六天 一、今天，令到我开心的事情是什么？与我的型号，侧翼，健康和动态什么关系？今天这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？ 今天我去和其它学...

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身心驿站暨一品九型233期觉察营 第六天 一、今天，令到我开心的事情是什么？与我的型号，侧翼，健康和动态什么关系？今天这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？ 今天我去和其它学...

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@品哥_6e0e 品哥，其实二阶段的觉察营，我特别想报名，但是因为一阶段的还在进行，对于我而言觉察营不仅仅是一个作业，更是一种对自己得交代和剖析，通过觉察营让自己能更好的清晰自己，真的感受特别好，对自己真实，才是最爱自己的方式。

觉察营第五天

身心驿站暨一品九型233期觉察营 第五天 一、无论如何，留意今天发生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去觉察自己的型号内核、动态变化、健康层次和侧翼在你的沟通交流中的作用，...

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身心驿站暨一品九型233期觉察营 第五天 一、无论如何，留意今天发生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去觉察自己的型号内核、动态变化、健康层次和侧翼在你的沟通交流中的作用，...

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然后不纠结究竟什么更重要

2018-06-29

身心驿站暨一品九型233期觉察营 第四天 一、你了解自己的侧翼么？今天，你有否觉察侧翼在你工作、生活选择和决定当中所起的作用呢？它是给你带来了推动力还是阻力？ 今天我了解到我...

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@品哥_6e0e 这确实是一个好问题，我想无论再好的方法，没有了坚持，价值也就会大打折扣了！

2018-06-29

身心驿站暨一品九型233期觉察营 第四天 一、你了解自己的侧翼么？今天，你有否觉察侧翼在你工作、生活选择和决定当中所起的作用呢？它是给你带来了推动力还是阻力？ 今天我了解到我...

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身心驿站暨一品九型233期觉察营 第四天 一、你了解自己的侧翼么？今天，你有否觉察侧翼在你工作、生活选择和决定当中所起的作用呢？它是给你带来了推动力还是阻力？ 今天我了解到我...

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我也觉得自己特别幸福谢谢品哥的回复，对我来说是一个滋养

觉察营第三天

第三天 今天一整天，我的健康层级在蹭蹭蹭的往上升，今天的几个体验，都让我收获到了不同的感受，记得在第一阶段的品哥说的，三号最高健康阶层是真诚，我在修这个真诚，一直我以为我是足...

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第三天 今天一整天，我的健康层级在蹭蹭蹭的往上升，今天的几个体验，都让我收获到了不同的感受，记得在第一阶段的品哥说的，三号最高健康阶层是真诚，我在修这个真诚，一直我以为我是足...

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@品哥_6e0e 是的，这对于我自己来说，也是滋养，感恩品格

觉察营第二天作业

此刻，首先我觉察到我的动态，我的提升态是6，从小到大，我的感受性是相对比较高的，很多时候做事情更多的不是为了发自内心，而是为了让别人看见以及得到别人的认可，而当自己做了很多别...

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我想，当下我这一刻的状态，如果没有真正意义外在懂我的人，我还有自己，因为我自己才是最懂自己的，只不过我缺了一份接纳，接纳自己，然后很好的和自己交流，这样才能更懂自己，这是一个良性循环

2018-06-25

一，回顾我的前半生 在我的前半生，不开心的时间占据的会更多，在我四岁多的时候，最爱我，最心疼我的哥哥离开了我的世界，突然感觉我的世界少了哥哥的滋养，我的世界变的越来越灰暗，后...

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此刻，首先我觉察到我的动态，我的提升态是6，从小到大，我的感受性是相对比较高的，很多时候做事情更多的不是为了发自内心，而是为了让别人看见以及得到别人的认可，而当自己做了很多别...