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  • 与家人互动中的感悟

    看到净心伙伴的分享,很是赞叹! 也分享给大家,邀请大家践行,把净心活成自己的一部分。 转:今天早上和家人在互动中的感悟: 1、很多时候我们和解后是对自己的恨与愤怒,为...

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    拥抱恐惧 感受愛💕

    一早六点起床,就先静坐祈请做内在净心对話,等到八点先生起床,与他交流我安静后的一些想法,在这个过程他沉默不语,他全然接纳让我尽情表达,最后他回应我说:收到了。 他不是一个可以...

  • 转:志愿者关于全然交托的分享

    我其实今天分享就是说,要全然的交托。全然地臣服和信任,全然地打开自己,去探索自己的生命,去发现自己还有哪些情绪,还有哪些能量没有回家,爱上自己,爱上身体的所有能量。这是我...

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    无明老师家的玫瑰及其他    ——2019-5-2值日后记

    我的头脑想了很多,我的嘴巴说了一些,我的手终于开始表达今日的觉察和感恩。 今天,我听了如画姐的分享语音,好美的幸福感悟!淳然回归本源!我和明真连线,交流陪伴个案,作为...

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    此刻,我见

    此刻升起深深的忏悔和感恩,曾经因为自己的无明没有得到自己想要的,为此无视这个世界传递过来的爱、温暖、信任、支持......并且升起了嗔恨、抱怨、卑微....... ...

  • 神 ——李尔纳·杰克布森

    神: 当我讲到神时,我不是在讲某个宗教意义上的神,或者我们信仰的某个神。 我讲的神是万事万物核心内的寂静存在。我所讲的神是存在于万物内的“一”。 我所讲的神是万物升起的那个源...

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    同为双相情感障碍,却天地两别 ——悼我唯一达到过王健林大大小目标的小学同学

    写给体验过醒着滋味、或者准备好了要醒来的朋友。 他——和我是小学同学多年好友,却46岁,英年早逝! 她——与我素不相识,只是我掌握了内在和解的净心之后,微信做过个...

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    与羞愧、愤怒、被遗弃(屏蔽)~ 内在净心和解

    一早起床,看到手机传来一个信息,友人向我表达对我的一些作为,他感到愤怒; 看到这个信息,第一直觉就是觉得自己做错了,不应该多事,立即自我评判就出现了,然后我就向对方表达歉意,...

  • 写给我曾做过个案朋友的一封信

    写给我曾做过个案朋友的一封信 本周末上海的净心之道公益课就要开课了,在此,向曾经由我带领过个案的所有朋友寻求支援。 在此,我恳请朋友们把你与内在净心之道的结缘、收获或者做内在...

  • 2019-03-19 转:无明老师的唠叨

    让我们一起重温一下无明老师的唠叨: 亲爱的有缘家人, 所有的外境皆镜子, 照见的都是我们内在的投射, 和对方没有任何关系, 请回到内在工作。 打个比方: 当你看到孩子一直玩游...

  • 直播间宣言

    来到哈哈境直播间的朋友们,大家当下好! 你希不希望从总是陷入的抑郁、愤怒、悲伤情绪中解放?你想不想身体如冻土般的拥堵、难受可以逐渐软化流动?你要不要从频繁的亲人关系冲突的困扰...