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  • 新篇章分割线

    距离上次登录,居然快两年了哎,两年前加入一个写作群,每周交作业,到后面越来越敷衍了事,然后就放弃退出了。 这两年果然没有再写一个字,也没看啥书,偶尔有点小思考,但是过了坎又选...

  • 春来

    春天来了,道路两边的花开的艳丽热闹,让人看着心情就好。 卸下厚棉衣,觉得整个身体轻巧,充满活力,很想去外面疯跑。 明媚的春光需要好看的战袍来配,于是周末一整天用来买买买了,购...

  • 尊重每个人的价值排序

    为什么所以文章都是宣扬,女人一定不要做家庭主妇,不要当全职妈妈。 全职在家的字眼每每出现就会受到歧视,认为是工作能力不行,回家带孩子。 然后就脑子里浮现出一个见识封闭的妇女形...

  • 平和心

    本来想着明天去公司直接找领导辞职,上周工作的心态真是要崩了。 总感觉一下子从四面八方涌来巨大的负能量,让我焦灼愤怒。 非我个人能改的事,为何把责任压力全堆在我身上。居然还有营...

  • 近来觉得自己越来越懒。 懒得动,懒得思考,什么都不想干。 周末睡到12点起,却一点也不觉满足。 除了上班,其他时间全部用来娱乐懒散,无所事事的空虚,会时不时地窜进来。 新年没...

  • 切换一下模式

    不知道在哪里看到的一句话,这两天一直在我脑子里回放: 一个人没了灵气的一个表现,是ta不再看小说。 不是什么金句名言,但是却莫名觉得打到我。 不看小说,失去对故事的共情和想象...

  • 年味是啥

    是热闹?是仪式感? 结婚之后,每年过年头疼的是走亲戚。 放假就那么几天,两边的亲戚怎么也走不完,走得了这家,顾不上那家。中间还会生出许多嫌隙,串门吃顿饭具有很重的仪式感,没在...

  • 开启休假模式

    能回到老家过年,真的是太开心幸福了。 几个月没见女儿,今天一见到,居然就举着小手手要我抱,特别亲昵的感觉,还以为她太小不记得妈妈呢。 一家人团圆,才感觉到年越来越近了,年的氛...

  • 情商课笔记36-每一个“被需要”的人,都有“需要”的时候

    所有人设都有下班的时候,只有父母这个人设是不下班的。 父母是离我们最亲近的人。但其实父母,也是一种人设。对于父母人设虚幻的想象和依赖,可能会导致我们误会和痛苦。 我们非常接受...

  • 安心一些吧

    这几天关注疫情动向及相关政策,焦虑一点点加深,怕不能回家过年。 之前觉得自己一个人在外地过年,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。从没自己一个人过年,不知道是怎样的孤独。 今天和同事聊天...

  • 情商课笔记35-别把道歉和对错绑在一起

    我们都会道歉,但是对于道歉我们常常理解错了。其实道歉不等于认错,道歉也并不可耻。道歉,是你表达出体贴,以及解决争端的开始。 情商高的人好像都很会道歉,或者说,很会运用道歉这件...

  • 杂感

    当对自己身边的人和事不满时,应该沉下心来集中注意力到自己身上,看看自己可以做些什么,来摆脱困扰。发牢骚怨怼别人是没有用的,你无法改变他人,费那些精力不如调整自己。 别人不尊重...

  • 情商课笔记34-麻烦别人是一种能力

    害怕麻烦别人,很可能是因为背后的恐惧心理,担心打扰到对方。 很多人都觉得麻烦别人很不好意思,会有罪恶感。 如果我们觉得麻烦别人,给别人带来了困扰,这是很体贴的想法。这种顾虑如...

  • 情商课笔记33-强迫症

    有一个流行用语,叫做“强迫症”。“强迫症”既然其中有一个病症的“症”字,应该就是一种疾病吧? 可是其实,在心理学严格的定义上,很多我们随性地称为“强迫症”的行为,根本就没有到...

  • 情商课笔记32-同温层

    在互联网已经成为我们生活必然的一部分之后,当然,互联网情绪也成为我们情绪必然的一部分。很有可能我们的情绪,依然是原本的这些喜怒哀乐的情绪,可是有了新的生活方式,这些情绪会以新...

  • 情商课笔记31-稳定重构

    有很多情绪其实是烟幕弹。高明的人,他们放出情绪烟雾弹的时候,是为了要扰乱别人。不高明的人却用情绪的烟幕弹扰乱了自己。 举个最常见的例子。 我们在路上遇到塞车的时候,我们常常会...

  • 情商课笔记30-情绪温差

    我们经常莫名其妙的发火,这可能是因为情绪型嫉妒。 如果我们看到奥运会里面,有人游泳得了冠军,当这位冠军捧着金牌,我们会替TA高兴,我们不会忽然怒从心头起。 可是,当我们辛苦地...

  • 情商课笔记29-平庸压力

    我们每一个人都希望被别人当成是正常的,如果被别人说是不正常,我们会不高兴。可是在被别人认为是正常的同时,我们又希望自己是特别的。如果别人觉得我们很普通、很平庸,我们也会不高兴...

个人介绍
长存单纯之心,知恩,感恩,知福,惜福