阳光姐姐c

人之所以心甘情愿留下来走下去，是因为自己想要的东西即使最终得不到，但既然想要，就不会轻易放弃。

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治愈我们的忧郁最好的一种方式，就是当你痛苦的时候，请呈现一位微笑的母亲，用最温暖的声音，用最温柔的抚触，用最深情的拥抱去宽慰你，接纳你，温暖你。

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你很漂亮 你长得帅就算了，说话还这么招人喜欢. 你身材真好 好身材才能配得上你的高颜值嘛 你好有气质 再有气质，不得有你的好眼光来欣赏嘛 你这么有才 你这么有才，还这么低调 ...

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今天早上女儿对着我生气，我一下子就理解她了，知道她想要的东西得不到的失望 绝望，我就一点都不生气了。 看到自己，就看到别人了。 这些情绪会给我的孩子带来更多的智慧，更多的力量...

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失望 希望满意 孤独 温暖体贴热闹许多活跃 委屈 舒展放松舒服 生气高兴和气容忍满意 挑剔随意随便 比较 嫉妒 吃醋 欣赏 不够好 美好精彩漂亮精华 自责无助 自赞 救援 怀...

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坦露自己或许痛苦，但远不如我们用生命来躲避它来得痛苦；承认自己的弱点或许危险，但远不如我们放弃爱、归属感和喜悦来得危险——正是这些体验让我们变得脆弱不堪，但我们只有勇于探索黑...

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2024年做一个爱笑的人，做一个顽皮的人！做一个开心流动的人！你的身体姿势决定了你的身份认同！ 既然我是我创造的，那我为什么不能够重新再创造呢！ 开始第二段童年，永也不晚。害...

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健康的身体是最美的衣裳

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不怨人 焦虑是因为主意太少，你一旦有主意，主意特别多，小眼睛一转，啪！我知道怎么办了，你看看你还焦不焦虑？你还怨不怨他了，你肯定不怨了！ 人要柔和着做事，委婉的迂回的做事很重...

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改过三心法 第一，就是你要知道自己哪儿错了， 第二，你一定要去知错就改，立即行动，责无旁贷，对自己的行为负全责。 第三步就是你要知道怎么改。 你没有知错，然后马上立即行动，然...

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当你承认自己脆弱时，你就变得坚强! 当你承认自己的恐惧，你才能真正的勇敢! 当你接纳自己的自私，你才能真正做到无私！ 当你接纳阴影中的自己，才能发现生命力真正生长出来的地方!

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❤️我问了他三个问题，他便进入到沉思当中，第一，你立志要成为怎样的人，实现怎样的理想呢？ 第二，你转学是为了逃避问题，还是去更好的实现你的志向呢？ 第三，如果你转学之后遇到了...

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[爱心]真正的开心不是没有不开心，而是知道我自己不开心的时候，该如何让自己改过自新！ [爱心]开心不是天天都欢乐，而是在不开心的时候，不欢乐的时候，能够意识到自己该如何更好的...

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❤️古文观止 作者或者里面的这个人，是一个怎样的人？ 如果你是他，你会怎么做？ 同样的问题发生在你身上，你怎么处理，有没有什么刚好的方法？ 抛开书本，你怎么看？ 让孩子知道你...

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肩膀疼痛 个案收获： 1.看到肩膀里面的肌肉，疼痛到恶心，那个拼尽全力，极度紧张，耗竭能量去帮助我能呼吸一口新鲜空气，也达不到的效果， 2.拥抱她，她很挫败很沮丧，因为没有帮...

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肩膀疼痛 个案收获： 1.看到肩膀里面的肌肉，疼痛到恶心，那个拼尽全力，极度紧张，耗竭能量去帮助我能呼吸一口新鲜空气，也达不到的效果， 2.拥抱她，她很挫败很沮丧，因为没有帮...

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哈哈哈哈，刚刚看到我两年前写的，两年后的我基本上都已经实现了，好开心啊！ 我的身体恢复了健康，所有疾病的疼痛都转化成我无穷的智慧，心态越来越稳，越来越随和，敢说敢做敢承担，我...