幸福是什么 幸福不是外在的环境，幸福是内在的感觉！ 幸福不是向外索取的，是由内而外的给予！ 佛陀说：能够活成一个人就是这个世界上最幸福的了，人身难得今已得 如何到达幸福： 我...
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21天静心充电营第六天（2019/6/10）
今天是056和057两个队伍的首周末第三天，我全天都在课程中，了解两个导师的体系，看看学员的状态，总体觉得学员的投入状态还可以提升，导师也很负责任，056一直到九点多才交给总...
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21天静心觉知日记（第5天）
早上6:10分自然醒律动静心45分钟 昨天晚上大概一点才睡。一想到第二天要早起，内心有些焦虑和不情愿。担心睡眠时间不够，还劝自己，没关系，早起运动完再睡吧。 今早起来才知道...
