240 发简信
IP属地:陕西
  • 240
    你如何分配每天的三个8小时?学做这个日程表,做时间的掌控者

    “没时间”似乎已经成为职场人的口头禅,读书学习没时间,陪伴家人没时间,锻炼身体更没时间。 “没时间”这回事其实不真的是时间的绝对贬值,而是我们自己的价值排列和选择问题。当你说...

  • 148业务和技术

    业务是对人,技术是对事 由于我这个猪队友不小心在企业微信给学校所有老师发了一条邀请下载消息,所有没加入校园系统的老师都收到消息。 给负责这个学校的同事和学校信息主任带来了“困...

  • 240
    100日更一百天

    从元旦开始,日更一百天做到了。 年初的时候看到翔哥一篇文章开头提到提高写作能力的两个关键问题: 于是从元旦开始日更,刚好简书有“日更挑战”活动。能被记录的纪录总是很开心。 这...

  • 042课题分离

    阿德勒心理学说一切烦恼都来自人际关系,对,一切。 面对烦恼,首先要思考一下“这是谁的课题”。然后进行课题分离——哪些是自己的课题,哪些是别人的课题,要冷静地划清界限。 而且,...

  • 240
    如果你在野外遇到了熊

    今天给大家普科普一下知识,首先大家得明白,装死是没有用的,因为熊是食杂动物,只要是饿了,什么都吃, 如果你运气好遇到一只不饿的熊…那也有很大概率用它的熊掌把你翻过来翻过去的查...

  • 015高效阅读法

    1.寻找问题的解决之道,这一明确目的 案例:作者去商学院,要学很多课程。时间根本来不及,所以只能挑选最重要的部分。 不可思议的是,不仅能思考,还能掌握其中意义。对于接下来的问...

  • 240
    012有没有想过为什么拖延?

    这两天手头堆了挺多事情。但今天还是去西湖爬山。里边不稳定的时候就表现出来,用体力释放情绪。 想起来陈海贤老师《发展心理学》讲改变时提到感性自我和理性自我。感性自我是头大象,而...

  • 你们不需要我吗

    这几天正是我找工作最焦虑的时候。话说到6月30号我还没有找到我的下一份工作的话,那我就是失业大龄青年女青年了。按说这几天应该在如火如荼的面试啊,挑选公司啊,但是,直到现在,只...

  • 26岁的“中年”职业危机

    一直觉得自己很傻很天真,是个没有太多压力的小女孩,直到26岁生日过后。在5月的某一天的一瞬间,职业发展、感情归宿、大房子、宝马X1还有做为子女的压力感一下子袭来,或许说这些压...