很多上班族是不是都会有这样的感觉？ 下班以后觉得特别的疲惫，身体被掏空，回到家只想葛优躺，说好的跑步，看书，学习计划，陪伴家人什么的，都会被丢在脑后，计划一再拖延，目标永远完...
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做好这四点，让你不再抱怨“没时间” -
张钧甯：自律的人生很可怕前段时间，看《向往的生活》张钧甯晨起的素颜，让我特别的惊讶！也让网友们纷纷表示感叹女神的保养得当。 整个人由内而外散发的精气神十足，素颜的皮肤光泽度，也完全不像是一个37岁的...
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八种方法，让你精力满满一整天！介绍八种快速补充精力的方法 一、用吃来补充精力 摄入一些高能量的食物可以帮助你恢复体力，但是也要讲究吃的种类、量和频率。 巧克力能够帮助你快速恢复能量，但是减肥期的你不适用。...
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他终于娶了他备忘录里的女孩官宣了！ 张若昀在微博晒了一组和唐艺昕的合照，并配文“就这样笑一辈子吧”。唐艺昕转发并回应“好”。 简简单单的几个字和照片上抑制不住的幸福笑脸，包含了太多的深...
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张艺兴：越优秀的人，越努力！因为一个妹妹非常喜欢蔡徐坤，前段时间硬拉着我和她一起二刷偶像练习生。我开始是排斥的，在妹妹面前，我都可算是老阿姨了！追这种小男孩，好像并不适合我啦！ 在她...
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你与有钱人之间到底差了什么？1、坚韧不拔的毅力和卓越的领导能力 有钱人总是会顶着各种压力和质疑，一次次的挑战自己，坚定自己的信念，不被诱惑干扰，一直朝着目标前进，自律，坚持。 除此之外，有钱人基本都是自...
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不是你不够自律，而是你没有把它练成习惯回想一下，我们从小到大，总是希望自己能够培养一些良好的习惯，但是大多数都是在热情过后半途而废，无论是每天读书半小时，还是钢琴、画画陶冶情操，再或者是坚持锻炼身体…… 我们不得...
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范丞丞：遵从内心，人生将会开挂！范丞丞偶像练习生里，虽然他说不希望别人关注他，是因为姐姐，希望别人看到他的努力！但是，不可否认的是，我最先关注他确实还是因为他的姐姐。 他太在意姐姐的身份，太想证明自己，反而...