有时候，你看到的不一定是事实。 你以为的事实不一定是真相。 今天看到的今年一道高考作文题和之前的一期《奔跑吧》的内容有呼应。 节目组给出碎片化的...

好的生活方式是什么样的的？我一直在想这个问题。 我一直是个和精致无关的人，总是怎么糙怎么来，今天在网上看到一个视频，有人拍了一天的生活和工作视频...

最近，我发现我经常会被网上的各种资讯勾住，然后花很多时间去了解来龙去脉，随后，我就发现很多时间被浪费了，而自己计划该做的事情却没有做。 没有目的...

今天在网上看到了关于缪可欣的新闻，有很多感想。 到底在学校发生了什么事情能让五年级的小女孩翻下栏杆，现在还没有确实的信息。我自己也有一个女儿，看...

又到了写作的日子，每次在写作之前总是觉得不知道要写什么，就一直想着要酝酿，结果酝酿很久发现还是不知道要写什么。 这次我改变方法，直接打开简书，开...

今天去办一个证明文件，因为比较急，想尽快办下来，我就半天时间跑了很多部门去看看能不能快一点办好。但是没有用，我也算是充分体会到了体制内部门按章办...

最近身体原因去医院做了个小手术，理想决策是尽快去医院做，但是去之前我觉得紧张，担忧，恐惧，一直在拖延，直到拖到不能再拖了才去。 做完了手术感觉是...

最近实在是迷茫，感觉失去了人生的目标。 越是焦虑就越找不到方向。 有时候想想还是放过自己，给自己一些时间。

非暴力沟通的模式： 1、诚实地表达自己，而不是批评、指责 区分观察和感受，推测别人想什么和观察他的行为不是一回事，不对人贴标签，比如懒惰，傲慢等...