念起即断念起不随念起即觉觉之即无 净手 端坐 焚香 审视前来抄经的目的 舍一切妄念 恭敬 观照内在 只专...

阴瑜伽的好处 1.有利于生殖系统、消化系统的保健和康复，促进系统功能得到激活和壮大，使诸如内分泌紊乱、消化紊乱、经期紊乱、各种炎症得到缓解和平衡...

秋天很美…偶尔看朋友圈，恰恰翻到好友说的“愁字去心才是秋”…秋天美不美，美…她自己就很美…和心无关。 今天秋分…古埃及的斯芬克斯守护着三座金字塔...