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《囚徒健身》读书感悟本月的学习主题是运动健康，当我看到这本书时，先是愣了一下，然后进去看了一些内容，才决定本月学习这本书。 对于现在的我来说，这本书就像是小说里高人...
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至二月的自己转眼间已经过了正月十六了，对于陆良人来说，年已经在正月十六到南大桥丢石头后就已经过完了。不知道怎么了我会感到很茫然，年才过完，2021年就只剩余...
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《当我谈跑步时，我谈些什么》感悟
刚刚经历了春节假期，因为一些工作、生活上的事情，感觉自己整个状态不是太好，有些颓废，本期自我管理上有些欠缺，缺乏正能量，但无论如何，原谅昨天的自...
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《把时间当做朋友》感悟——心智
本周我仍继续阅读了《把时间当做朋友》这本书，作者希望读者能够洗净时代在身上留下的烙印，重塑自己的心智，坚持到底，永不言弃，取得成功。 通过阅读，...
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《把时间当作朋友》感悟一
本周我读了李笑来老师的《把时间当作朋友》一部分，现将我的一点感悟分享给大家： 1. 时间对每个人来说都是一样的，我们无法管理时间，我们能管理的只...
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《怦然心动的人生整理魔法》感悟：整理不等于简单的收纳
书中作者从始至终贯穿在整理的过程中，都坚持着留下令人心动的物品，这就是作为物品取舍的标准。并介绍了“一旦整理，就不会变乱”的整理方法。教...
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《奔跑的力量》感悟-自律+行动
作者里奇•罗尔在三十九岁的中年时刻突然醒悟，与过去划清界限，摆脱高热量快餐、垃圾食品，成为素食主义者，并开始参加体育锻炼。 作者的童年是...
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《八佰》-感悟
《八佰》-管虎 开始时影片中的那句：“那边是天堂，这边就是地狱”深深印在我心中。 以苏州河为界，让我看到了那时的上海演绎着的天堂与地狱，...
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《奔跑的力量》感悟一饮食
作者里奇•罗尔在三十九岁的中年时刻突然清醒，与过去划清界限。每天晚上在家人都进入梦乡后，把电视的音量调到最大，一边吃着芝士汉堡，一边看着...