做任何事情都要建立在超喜欢，超感兴趣的基础上才可以努力学习，花时间研究。英语，这个纠结了我n年的语言，经常找工作忙的借口，三天打鱼两天晒网...

今晚是易效能天使班的周会，大家分享学习晨间日记和精力管理。我也挑战下自己，报名分享晨间日记的感受和总结。 一、先说说我学习晨间日记的起...

自从加入了易效能天使班，我被班级里优秀的同学深深地吸引，他们的蜕变，让我越来越有信心彻底地改变自己。我要变瘦，变精神，变从容，变大胆，变自信...

我们每个人都是纯度很高的钻石，我们的心性就是钻石，但我们的眼睛经常被外界表像所迷惑。 和尚河西被派往协助商业运营，当他的上司指责河西所...

服务，侠义的解释就是在服务行业为客户服务。广义的服务概念是在工作上服务好客户，在家庭里服务好家人，在朋友中服务好朋友。我记得最牢的一句话是...

每个人每天的思维都在无休止地跳动着，有专注地跳动，也有三心二意地跳动。简单地举例： 专注地思维跳动：当下就某一件事专注地思考，分析...

自从膝盖受伤后，已经有一个月时间没有去健身房锻炼，最明显的是腰上的肉又长了一圈。没有锻炼太可怕了，可是我的膝盖没好，不敢用力。 在病痛...

践行易效能九十天要结束了，在九十天里，从烂开始，到主动语音分享，主动写简书分享，主动反思，主动总结。。。。还有很多的主动。最开心的是每周周末...

每个人都拥有能量场，有淡定平和，有急躁不安。面对面的时候双方都可以感受到相互的磁场。很多人希望自己的能量很强大，就通过外力来增强，比如希望...