陪孩子做作业是怎样一种心情和状态呢？平时放学回家后，孩子会进入休息--做作业--有时玩有时作业的模式。很多家长会很头疼陪孩子作业，甚至会抓狂，暴...

最近对自己的行为稍稍有放松，和自己脑海中整天规划的有点偏离。每当这个时候，心情会比较焦虑，很想回到自己渴望的正轨上。火车偏离了轨道，有可能到达另...

今天下午在塘主的一键排版社群，又被狠狠地上了一课，对于学习真正需要用到的我们的两颗心：耐心+细心。 事情是这样的：下午，有位同学在群里提到一个问...

以下是举例： 已完成 未完成 表格的使用方式： 用法：如需使用表格，使用三个或者以上的减号 - 和 管道符号 | 来创建表头， 可以用冒号来进行...

今天是原来报名的写字课的最后一节课，接下来我们就换另外一个课外机构的写字课。在这个写字机构上了一年多的书法课，非常感谢老师的教导，经过练习，小孩...

今天周日，正念冥想暂停一天，休息一下，早上睡到了七点多才起床，偷懒了一天，换个角度来想，也是给自己补充补充能量。 01陪小孩踢球 今天就暂时休息...

今年开始读王阳明，从年初到今天断断续续读了几本关于王阳明的一些故事，从他出生，龙场悟道，平定叛乱，建立心学，各地讲学走上圣人之道传奇的一生。 刚...

2022.5.9周一每日复盘3/100 【每日定投】 一【运动】1、定投冥想：慈悲心（5：30--7：30） [if !supportLists...