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90天践行总结@一曼2020-03-232019年12月参加完257时间管理一阶的90天践行，跨越了2019和2020，我相信也是我生命中未来旅程的开始，我将和易效能一起跨越无数个梦想...
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读书笔记《断舍离》@一曼1.6
断舍离这本书想读已久，今天在飞机上读，感觉心情很舒适，在远离俗物的空中，读远离物欲的书。 第一章告诉我们断是一种行为模式，就是在买的时候，让我们...
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月检视#2020年1月@一曼2020-02-032020年1月是奇特的一个月，我从内心出发，参加了迪拜效能课程，回国后碰到疫情，蜗居在家，是跌宕起伏的一个月，是反思与精进的一个月。重要的成就有...
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线上学习《你与金钱的关系》彼尚@一曼2020-01-31
财富金钱是一种能量 你想要金钱是因为你缺乏安全感 安全感是一直有的，和金钱没有关系。 你一直很安全，因为宇宙和你链接 真相是你是安全的，只要你活...
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周检视#2020年1月4周@一曼八大关注 1.健康： good：本周八小时睡眠，增加午睡，运动方面可以加强。 next：下一周腿部力量练起来 2.家庭： good： （1）推掉...
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月检视#2019年12月@一曼2019年12月是我的效能家庭打造月，是2019年的追梦也是2020年的启梦之️月。 ✅健康方面：健康是一切的前提 本月跑步41.58公里，参加...
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周检视#2020年1月3周@一曼周检视@1.13-1.20赵鸿鑫 八大关注 1.健康：good：本周关注喝水，早睡早起，增加午睡，运动方面可以加强。 next：下一周跑步或腿部...
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周检视#2020年1月1周@一曼这一周过得飞快，真的是不知不觉，从三个方面进行本周的检视，青蛙、八大关注和感恩日记。 一：青蛙 本周的青蛙基本围绕家庭、迪拜出行、工作和课程设计...
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读书笔记《断舍离推荐序》读别人的故事，品自己的人生。 今天在飞往迪拜的飞机上，读了断舍离这本书，序言是张德芬老师编写的，序名是：想幸福，先放下幸福的执念。 在张德芬看来...