老公像逃难似得去上班了，留下凌乱的一切。厨房，客厅，卧室，唯一可以下脚的地方就是我的足下。你问孩子在哪？ 端坐茶几上，正尝试着要怎么用平底锅炒出...

从来 没有一个完美的体式，连艾扬格大师最终都说，他自己的三角式还有很多问题，学会与身体对话。 瑜伽是每天进步，而不是完美无瑕， 坚持练习就一定会...

百年后，一起上路 百年后，一起过桥 百年后，一起趟河， 百年后，一起登上那望乡的台， 饮一碗那孟婆汤，三生石畔留下前世今生。 说好的一起…… 我...

亲爱的 如果你一时无法理解瑜伽是什么，请不要焦虑，放轻松，将你学到的瑜伽知识付诸实践，在你力所能及的范围做到最好， 记住请不要强求自己! 让自己...