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  • 我的朝圣之旅:分离

    昨晚做了个梦,梦见一个工作了很久的来访被我激怒了,不来了。我不甘这个关系断了,就出来想把他找回来,路上看到一排桃树,每棵都被摧残的只剩下枝干,我...

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  • 我的朝圣之旅:停下来—开始突破

    最近有想法,但不想写。 提笔的过程,是一个自由联想的过程,那些平常被藏起来的东西,如被风拂过了遮盖在上面的土,一点点的露出来。不过,露出来的是匣...

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  • 我的朝圣之旅:金钱焦虑

    月底,看着微信的余额开始计算即将到来的几笔开支是否足够,知道直到确定够了才安下心来。 我的余额一少,我就有焦虑,怕有意外时自己无法应对,这是一种...

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  • 我的朝圣之旅:不将就的人生

    淘宝买的衣服,收到货不太满意,有些廉价感。昨晚纠结了下,早上再拿出来看决定退货。客服说,不要退货,他给我返红包,不得不承认,我心动了下。我又把衣...

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  • 我的朝圣之旅:四两拨千斤

    太极的智慧之一,四两拨千斤。 当我有意识的让自己放松下来,觉察自己的急躁,不再做风一样的女子时,我似乎不那么疲惫了。今天的工作量没有减少,回家时...

  • 我的朝圣之旅:睡眠敏感

    当发现自己平常都是咬牙过日子的,我尝试让自己的牙齿和牙床放松下来,新的变化让我不适应,甚至不知道怎样才是放松,这一晚,兴奋得睡不着了。 我把注意...

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  • 我的朝圣之旅:让日子慢下来(咬着牙过日子)

    看牙医,医生说我的牙齿磨损很厉害,咀嚼方式肯定不对,我不断的思考,因为牙齿问题,怕塞牙,连肉都不爱吃了,难道是小时候不注意? 当我决定要慢下来时...

  • 游戏疗法对害怕洗头的幼儿的转化

    对象:兩岁十个月的幼儿 症状:不让洗头,家长强行洗头时会满卫生间乱窜,导致经常磕到头或者摔倒;因害怕被洗头,连澡也不让洗了 症状持续时间:从小怕...

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    你的钱程在哪里 - 草稿

    成年人的世界,赚钱谋生存和发展是永恒的主题。赚钱的事情,真是众生百态:有的人轻松的就能赚到很多钱;有的人很努力赚钱,但每当小有积蓄时就会出点什么...

个人介绍
国家二级心理咨询师