《习惯养成的秘密》—主讲人周越洋 同学们早安。 很多人觉得养成一个好习惯很难，其实它并不难，难就难在，你不懂它。 我是时间管理特训营16班的班主...

《养成习惯需要多少天？》—主讲人：杨芹 亲爱的时间管理特训营的同学们，大家早上好。效能天使，成就彼此，这是我们时间管理特训营的口号，也是我们成立...

《如何做到早睡早起》—主讲人：房东虎 效能天使，成就彼此。 问候来自时间管理特训营最有能量，最爱学习最爱成长的家人们，大家早上好，我是东虎。 今...

整理家的时候翻出了一本还没有用完的的信纸本，是我初中时候的，话说那个封面和里面的信纸是真俗啊，完全不想承认那是我的，可是那个小本本确是我曾经精挑...

自从下定决心改掉我无所事事，颓废退化的状态以来，每天都很忙碌，6点多起床，晚上11点到12点才入睡，好像一刻空闲的时间都没有，甚至忙碌的有点焦虑...

我的体重即使运动也是一直居高不下，于是逢人便说不是我不运动，而是因为我是易胖体质，喝凉水都长肉的那种，可是在今天下午我终于发现体重降不下来的原因...

在昨天追综艺的时候，看到了《我和我的经纪人》这个节目，一开始只是为了娱乐看个热闹，可是越看越投入，特别是听到壹心娱乐CEO杨天真在分析张雨绮的事...

我是从3月14日开始写文章的，在这短短的十天的时间里，却带给我很大的改变，我总结为以下四点： 第一：变得用心观察生活了。举个例子没写作之前，我从...

不知道大家有没有害怕家里某个人趋势的想法，我从小就很怕我妈妈去世。小的时候，每次我爸妈吵架我妈都会说跟我爸过日子还不如死了呢，那时候我在旁边就会...