喝了两个晚上的酒，终于有了婴儿般的睡眠 醒来后想不起那些光怪陆离的梦境，就是幸福的生活 经常能听到一种说法 每个人都有自己的花期 感觉不太有安慰...

昨天刷到一个短视频，是说人的抑郁和痛苦来自与社会和他人缺乏联系 今天半夜失眠，24小时内只有3小时睡眠的我，不太清醒的大脑觉得，这种说法有道理 ...

我的痛苦真的是由自己的认知导致的吗 如何改变自己的认知，我想没有那么容易 从早几年开始我就知道自己一直有一种受害者心态 当生活压力大，或者愿望无...

突然发现，大部分的心灵成长，灵魂修养，个人提升类的课程也好，演讲也罢，都包含了一个核心的概念 接受 在很多方法论的部分，都以建议接受作为开头 要...

宇宙吸引力法则，好像并不是很玄幻的东西，或许换个大家都熟悉的名字“潜意识”就不那么神秘了 吸引力法则就是利用潜意识，让人真实，坚定又不那么偏执的...

昨天送他到机场 并没有想象中的不舍 一切都很平常 或许是体内的感冒病毒抑制了我过多的情绪，毕竟一个失去嗅觉连正常呼吸都是奢求的人，很难再要求她在...

从某种角度来说，我的痛苦的都是自找的 我既不能改变他人的命运，也无法操纵振翅的蝴蝶 就像我最近面临的分离事件一样，我只是不甘心 不甘心这个世界上...

在女性身上感受到的某种割裂与矛盾 一个大学期间结交的好朋友 她在毕业后一年，很快就结婚生子，过上了她从前嗤之以鼻的生活 如今，每每当我看到她在朋...

“一定是我不够好，才给了别人轻视我的机会” “一定是因为我不够强大，所以命运才一次又一次的折磨我” 今天早上开始，有一些我自知不正确或者说自知不...