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    《4个文件夹,打造你的超级学习力系统》读后感

    最近在工作上遇到了瓶颈期,感觉很难突破,于是有了一种强烈的提升自我学习力的愿望。 那如何提升自我的学习力呢? 我能想到的最有效的办法便是读书写...

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    复盘|图卡共修营大复盘

    不知不觉,21天图卡共修营就要结营了,能够坚持下来,实属不易。 在这21天里,完成了《洋葱阅读法》的一套学习笔记,和《坚持,一种可以养成的习惯》...

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    图卡笔记21 | 如何进行深度阅读?

    【关键词】深度阅读 什么是深度阅读? 通过不断应用、掌握、分享的方式,将某个知识点理解透彻,并牢牢掌握。 为什么要进行深度阅读? 升级视角,提高...

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    图卡笔记20 | 主题阅读

    【关键词】主题阅读 之前有做过主题阅读的导图笔记,这次做成PPT卡片,想对比一下两者的优劣势。 【制图心得】 制作时间上,导图更容易制作和调整,...

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    图卡笔记18 | 如何让坚持成为一种习惯?

    读完了《坚持,一种可以养成的习惯》一书,做了9张知识卡片,提炼出了本书的精华,能够帮助你有效培养任何一个好习惯。 【制图心得】 关于配色,因为是...

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    图卡笔记17| 金句卡

    人是被习惯所塑造的,优异的结果来自于良好的习惯,而非一时的冲动。 ——亚里士多德 这个金句来自《坚持,一种可以养成的习...

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    图卡笔记16 | 金句卡

    获得惊人成绩唯一的途径就是重复每一个小步骤。——铃木一郎 这个金句来自《坚持,一种可以养成的习惯》。所以在制图时,选择了书本封面的配色方案。 因...

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    图卡笔记15 | 十二个“持续开关”,助你顺利度过不稳定期和倦怠期

    培养一个习惯必须经历反抗期、不稳定期和倦怠期三个阶段,那么如何更好地度过不稳定期和倦怠期呢? 《坚持,一种可以养成的习惯》一书给出了12个“持续...

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    学习笔记13 | 如何培养一个好习惯( 2)?

    任何一个习惯的培养都要经历三个阶段: 阶段一:反抗期(第1~7天)。这个阶段的特点是困难重重,很想放弃。 阶段二:不稳定期(第8~21天)。这个...

个人介绍
☀用阅读育儿育己
☀2021年阅读100本书(育儿类+自我提升)🌈🌈期待和同频的你一起成长