一个人如果有不怕消耗的底气 说明他精神足够的富足 不会推崇物质的浪费 而是推崇精神上的自我丰富

人的欲望是无穷无尽的 现在的我们应该把欲望看的淡点 要去多丰富自己的精神需求 买自己所真正需要的 把购买的主动权应当掌握在自己手中 用最小的力办...

今天听了管理软件的课程 知道了 GTD基本概念和方法解读 知道了 要把想和做的事情应该分开 大脑只是用来思考而不是记事情的 要做到 收集 整理 ...

听见时间管理的专注力软件使用 已清楚了解软件使用 滴答清单的吃番茄 对专注力集中很好 那时候在考试边缘 为了合理运用好时间 在番茄上设置时间 到...

从加入时间管理司马腾以来 腾哥就说过任务软件滴答清单 今日事今日毕 早上会用短时间把今天一天的安排列写出来 做到后会及时打勾 不要把它当做是任务...

听完腾哥睡眠技巧的课程 再次深刻意识到睡眠质量对我们精力的重要性 只有睡眠质量好才能保证第二天充足的精力和精神来工作和学习 以前的自己 天天晚睡...

工作目标： 1.完成凝血组实习 2.完成血液组出科考试 生活目标: 1.运动20分钟 2.早睡早起 3.每两周出去拍一次片 学习目标: 1.阅读...

回顾过去几天 总结如下 学习方面： 每天记单词30个 阅读一篇 坚持的不错 在实习岗位上还是会犯错 需要好好反思 阅读20分钟也在坚持 生活方面...

学习方面： 英语单词方面比前段时间践行的好很多 阅读习惯也在逐步养成 工作方面： 面对新的仪器 一开始有点懵 但会反思步骤 回家会写下来 效果好...