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    2018.1.1瑜伽日记

    2018年1月1日瑜伽日常

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    第17天,第77课;我就是奇迹

    人生的意义是:我们选择去想什么、说什么、和关注什么。了知真我,永远是通过放下外在,而往内在去到源头。 现在我越来越有力量去选择自己想什么、说什么...

  • 第13天,第73课;我爱和平

    1.我爱和平 今天又是一个风波让我内心波动了一下,当我想为自己恐惧做点什么的时候,忽然间我内心有个声音说:你都交托给宇宙了还在干什么,放下朝向光...

  • 第14天,第74课;我的人生总是比我梦想的更好

    1.宇宙的实相就是爱 今天我在聊天中带有个人主观的想法,觉察到了就立马转换,不带评判的看待每件事,因为我并不知道实相,真正的实相就是爱,我相信对...

  • 第12天,第72课;只有爱连接,恐惧断开连接

    1、与真我链接 刚刚开始我希望得到瑜伽教练玲子老师的认可,在瑜伽辅助中即使身体的剧痛我也忍着,当有一天她让我疼的痛哭不已时,最后一根稻草让我就此...

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    好爱自己

    好喜欢38岁的我自己 因为我已经懂得如何爱自己 保护自己的领地完整 尊重自己和别人 生而完美的我 经历38年的洗礼认识到自己的完整完全完美 修行...

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    第10天,第70课:今天巴阿给我淋洒更多的礼物

    经过了2天的清理,我发现自己强大好多,面对混乱是人儿,我还是保持着平静,偶有小我来捣乱,都能即使清理,我感谢我的高级智慧、宇宙、真我、大天使,他...

  • 第9天,第69课:我的人生如此喜悦轻松

    今天经历了一个让我恐惧焦虑担心的事情,我被一个混乱的女士恐吓,这让我陷入2小时的混乱中,经过瑜伽的练习慢慢放下了这件事,脑海里出现了苏菲旋舞,我...

  • 第1天,第61课:我知道巴阿在我的内在,我整天感谢它

    昨天回家倒头就睡了,从周一开始就没有好好睡觉,到家就特别的困,当睡了2个小时后我以为天亮了,洗澡继续睡觉直到今天早上5点,原来睡眠就是这样最后还...